Адаптивная физическая культура 5-9 класс для обучающихся с интеллектуальными нарушениями 8.1

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение - основная общеобразовательная школа № 8
(МКОУ-ООШ №8)

ПРИЛОЖЕНИЕ к АООП ООО обучающихся с умственной отсталостью
(интеллектуальными нарушениями)

Рабочая программа
учебного предмета «Адаптивная физическая культура»
адаптированной основной общеобразовательной программы основного общего образования
Уровень образования: 5-9 класс.
Срок реализации: 5 лет

Составители:
Герасименко А.А.

г. Тавда, 2024г.

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа учебного предмета Адаптивная физическая культура" (V - IX классы) предметной области "Физическая культура на 2 этапе
обучения (5-9 классы) обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) (УО) составлена на основе требований к
результатам освоения АООП УО (вариант 1), установленным ФГОС обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями),
федеральной рабочей программой по предмету и рабочей программой воспитания.
Программа по физической культуре для обучающихся V - IX классов является логическим продолжением соответствующей учебной
программы дополнительного первого (I) и I - IV классов.
Основная цель изучения физической культуры заключается во всестороннем развитии личности обучающихся с умственной отсталостью
(интеллектуальными нарушениями) в процессе приобщения их к физической культуре, повышении уровня их психофизического развития,
расширении индивидуальных двигательных возможностей, комплексной коррекции нарушений развития, социальной адаптации.
Задачи, реализуемые в ходе уроков физической культуры:
воспитание интереса к физической культуре и спорту;
овладение основами доступных видов спорта (легкой атлетикой, гимнастикой, лыжной подготовкой) в соответствии с возрастными и
психофизическими особенностями обучающихся;
коррекция недостатков познавательной сферы и психомоторного развития; развитие и совершенствование волевой сферы; формирование
социально приемлемых форм поведения, предупреждение проявлений деструктивного поведения (крик, агрессия, самоагрессия, стереотипии) в
процессе уроков и во внеучебной деятельности;
воспитание нравственных качеств и свойств личности; содействие военно-патриотической подготовке.
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Программа по адаптивной физкультуре для 5 - 9 классов для детей с умственной отсталостью структурно состоит из следующих
разделов: гимнастика, легкая атлетика, лыжная подготовка, спортивные игры.
Такое распределение материала позволяет охватить основные направления физкультуры как учебного предмета в школе с учетом климатических
условий.
В раздел «Гимнастика» включены физические упражнения, которые позволяют корригировать различные звенья опорно-двигательного
аппарата, мышечные группы.
На занятиях учащиеся должны овладеть доступными им простейшими видами построений. Построения и перестроения трудны для данной
категории детей из-за нарушений ориентировки в пространстве.
Несмотря на трудность усвоения пространственно-двигательных упражнений, они должны быть обязательным элементом каждого урока.
Упражнения общеразвивающего и корригирующего характера дают возможность воздействовать не только на весь организм
ребенка, но и на
ослабленные группы мышц. Наряду с упражнениями в исходных положениях сидя — стоя даются упражнения в исходных положениях лежа для
разгрузки позвоночника и более избирательного воздействия на мышцы туловища.
Упражнения такого рода оказывают положительное влияние на сердечнососудистую, дыхательную и нервную системы. Они помогают
учащимся овладевать комплексом движений, выполнять их с данной амплитудой, в соответствующем направлении, темпе, ритме. Учитель должен
постоянно регулировать физическую нагрузку подбором упражнений, изменением исходных положений, числом повторений, интенсивностью и

последовательностью их выполнений. С учетом физического развития детей и специальных задач обучения в программе есть самостоятельный
раздел с перечнем упражнений,
направленных на коррекцию дыхания, моторики, осанки и др.
В связи с затруднениями в пространственно-временной ориентировке и значительными нарушениями точности движений обучающихся в
программу включены также упражнения с предметами: гимнастические палки, флажки, малые и большие обручи и скакалки.
На уроках с элементами гимнастики дети c ОВЗ должны овладеть навыками лазанья и перелезания.
Упражнения в лазанье и перелезании — эффективное средство для развития силы и ловкости, совершенствования навыков координации и
равновесия. Эти упражнения оказывают положительное влияние на преодоление страхов высоты, пространства, помогают развитию
положительной самооценки, регулируют эмоциональные и поведенческие реакции детей.
Упражнения в поднимании и переноске грузов включаются в урок с целью обучения детей навыкам подхода к предмету с нужной
стороны, правильному захвату его для переноски, умениям нести, точно и мягко опускать предметы. Такими предметами могут быть мячи,
гимнастические палки, обручи, скамейки, маты и др.
Раздел «Легкая атлетика» традиционно включает ходьбу, бег, прыжки, метание. Занятия легкой атлетикой помогают формированию таких
жизненно важных двигательных навыков, как правильная ходьба, бег, прыжки и метание. Обучение элементам легкой атлетики и их
совершенствование должно осуществляться на основе развития у детей быстроты, ловкости, гибкости, силы, выносливости, быстроты реакции.
Упражнения в ходьбе и беге широко используются на уроках физкультуры не только в коррекционных, но и в оздоровительно-лечебных целях.
Особое место в данном разделе уделено метанию, так как при выполнении упражнений в метании у детей развиваются точность, ловкость
действий с предметами, глазомер. Школьники учатся правильному захвату мяча (равномерно и с достаточной силой), умению технически
правильно выполнять бросок, распределять внимание на захват мяча, на соизмерение полета мяча с ориентиром.
Раздел «Лыжная подготовка» позволяют укрепить здоровье детей в зимний период, сократить количество заболеваний, характерных для
этого времени года. Кроме того, лыжная подготовка включает весь необходимый комплекс для развития движений, осанки, дыхания, координации,
моторики и др.
Одним из важнейших разделов программы является раздел «Спортивные игры». На данный раздел в программе предусмотрено 16 часов. В
него включены подвижные игры, направленные на развитие двигательных и физических навыков детей. Благодаря играм у детей развиваются
такие психические свойства, как внимание и внимательность, сообразительность, инициативность. Игры способствуют коллективным действиям,
благоприятно сказываются на эмоциональных отношениях детей друг с другом, между группами детей.
Обязательным в программе является примерный перечень знаний, умений и навыков, которыми должны овладеть учащиеся на уроках
физической культуры: о значении самоконтроля, о влиянии физических упражнений на организм человека, об основах спортивной техники
изучаемых упражнений.
В школе для детей с ограниченными возможностями здоровья основной формой организации занятий по физической культуре является урок.
Так же как и на других предметных уроках, учитель использует такие приемы, как объяснение, показ, упражнение, закрепление (в форме
тренировочных занятий), оценку (похвалу, поощрение, порицание) с учетом конкретного содержания и целей проводимых уроков. Желательно,
чтобы каждый урок включал элементы игры, занимательности, состязательности, что значительно стимулирует интерес детей к урокам
физкультуры. Названные выше приемы и элементы особенно необходимы детям с более сложной структурой интеллектуального недоразвития.
Здесь важен пример самого учителя, его сотрудничество с ребенком, умелое коммуникативное взаимодействие сильных и слабых учащихся так,
чтобы все дети были охвачены вниманием и помощью педагога.

Место учебного предмета в учебном плане
Класс
Количество часов в
неделю
Количество часов в
год

5
3

6
3

7
3

8
3

9
3

102



2. Содержание учебного предмета 5-9 классы
Содержание программы отражено в следующих разделах: "Гимнастика", "Легкая атлетика", "Лыжная подготовки", "Подвижные игры",
"Спортивные игры". В каждом из разделов выделено два взаимосвязанных подраздела: "Теоретические сведения" и "Практический материал".
Кроме этого, с учетом возраста и психофизических возможностей обучающихся им также предлагаются для усвоения некоторые теоретические
сведения из области физической культуры, которые имеют самостоятельное значение.
В разделе "Гимнастика" (подраздел "Практический материал") кроме построений и перестроений представлены два основных вида физических
упражнений: с предметами и без предметов, содержание которых по сравнению с младшими классами в основном остается без изменений, но при
этом возрастает их сложность и увеличивается дозировка. К упражнениям с предметами добавляется опорный прыжок, упражнения со скакалками,
гантелями и штангой, на преодоление сопротивления, упражнения для корпуса и ног; элементы акробатики.
В раздел "Легкая атлетика" включены традиционные виды: ходьба, бег, прыжки, метание, которые способствуют развитию физических качеств
обучающихся (силы, ловкости, быстроты).
Освоение раздела "Лыжная подготовка" направлена на дальнейшее совершенствование навыков владения лыжами, которые способствуют
коррекции психомоторной сферы обучающихся.
Особое место в системе уроков по физической культуре занимают разделы "Подвижные игры" и "Спортивные игры", которые не только
способствуют укреплению здоровья обучающихся и развитию у них необходимых физических качеств, но и формируют навыки коллективного
взаимодействия. Начиная с V-ro класса, обучающиеся знакомятся с доступными видами спортивных игр: волейболом, баскетболом, настольным
теннисом, хоккеем на полу (последнее может использоваться как дополнительный материал).
Теоретические сведения.
Личная гигиена, солнечные и воздушные ванны. Значение физических упражнений в жизни человека.
Подвижные игры. Роль физкультуры в подготовке к труду. Значение физической культуры в жизни человека. Самостраховка и самоконтроль
при выполнении физических упражнений. Помощь при травмах. Способы самостоятельного измерения частоты сердечных сокращений.
Физическая культура и спорт в России. Специальные олимпийские игры.

Здоровый образ жизни и занятия спортом после окончания образовательной организации.
Гимнастика. Теоретические сведения. Элементарные сведения о передвижениях по ориентирам. Правила поведения на занятиях по
гимнастике. Значение утренней гимнастики.
Практический материал: построения и перестроения.
Упражнения без предметов (корригирующие и общеразвивающие упражнения): упражнения на дыхание, для развития мышц кистей рук и
пальцев; мышц шеи, расслабления мышц, укрепления голеностопных суставов и стоп, укрепления мышц туловища, рук и ног, для формирования и
укрепления правильной осанки.
Упражнения с предметами: с гимнастическими палками; большими обручами; малыми мячами, большим мячом, набивными мячами; со
скакалками; гантелями и штангой; лазанье и перелезание, упражнения на равновесие; опорный прыжок; упражнения для развития пространственновременной дифференцировки и точности движений; упражнения на преодоление сопротивления; переноска грузов и передача предметов.
Легкая атлетика. Теоретические сведения. Подготовка суставов и мышечно-сухожильного аппарата к предстоящей деятельности. Техника
безопасности при прыжках в длину. Фазы прыжка в высоту с разбега. Подготовка суставов и мышечно-сухожильного аппарата к предстоящей
деятельности. Техника безопасности при выполнении прыжков в высоту.
Правила судейства по бегу, прыжкам, метанию; правила передачи эстафетной палочки в легкоатлетических эстафетах.
Практический материал:
а) ходьба: ходьба в разном темпе, с изменением направления; ускорением и замедлением, преодолением препятствий;
б) бег: медленный бег с равномерной скоростью, бег с варьированием скорости, скоростной бег; эстафетный бег, бег с преодолением
препятствий, бег на короткие, средние и длинные дистанции, кроссовый бег по слабопересеченной местности;
в) прыжки: отработка выпрыгивания и спрыгивания с препятствий; прыжки в длину (способами "оттолкнув ноги", "перешагивание"); прыжки в
высоту способом "перекат";
г) метание: метание малого мяча на дальность, метание мяча в вертикальную цель, метание в движущую цель.
Лыжная подготовка.
Лыжная подготовка.
Теоретические сведения. Сведения о применении лыж в быту. Занятия на лыжах как средство закаливания организма.
Прокладка учебной лыжни, санитарно-гигиеничекие требования к занятиям на лыжах. Виды лыжного спорта, сведения о технике лыжных
ходов.
Практический материал.
Стойка лыжника. Виды лыжных ходов (попеременный двухшажный; одновременный бесшажный; одновременный одношажный).
Совершенствование разных видов подъемов и спусков. Повороты.
Конькобежная подготовка
Теоретические сведения.
Занятия на коньках как средство закаливания организма.
Практический материал. Стойка конькобежца. Бег по прямой. Бег по прямой и на поворотах. Вход в поворот. Свободное катание. Бег на время.

Подвижные игры.
Практический материал.
Коррекционные игры.
Игры с элементами общеразвивающих упражнений (игры с: бегом, прыжками; лазанием, метанием и ловлей мяча, построениями и
перестроениями, бросанием, ловлей, метанием).
Спортивные игры.
Баскетбол. Теоретические сведения. Правила игры в баскетбол, правила поведения обучающихся при выполнении упражнений с мячом.
Влияние занятий баскетболом на организм обучающихся.
Практический материал.
Стойка баскетболиста. Передвижение в стойке вправо, влево, вперед, назад. Остановка по свистку. Передача мяча от груди с места и в
движении шагом. Ловля мяча двумя руками на месте на уровне груди. Ведение мяча на месте и в движении. Бросок мяча двумя руками в кольцо
снизу и от груди с места. Прямая подача.
Подвижные игры на основе баскетбола. Эстафеты с ведением мяча.
Волейбол. Теоретические сведения. Общие сведения об игре в волейбол, простейшие правила игры, расстановка и перемещение игроков на
площадке. Права и обязанности игроков, предупреждение травматизма при игре в волейбол.
Практический материал.
Прием и передача мяча снизу и сверху. Отбивание мяча снизу двумя руками через сетку на месте и в движении. Верхняя прямая передача в
прыжке. Верхняя прямая подача. Прыжки вверх с места и шага, прыжки у сетки. Многоскоки. Верхняя прямая передача мяча после перемещения
вперед, вправо, влево.
Учебные игры на основе волейбола. Игры (эстафеты) с мячами.
Настольный теннис.
Теоретические сведения. Парные игры. Правила соревнований. Тактика парных игр.
Практический материал. Подача мяча слева и справа, удары слева, справа, прямые с вращением мяча. Одиночные игры.
Хоккей на полу.
Теоретические сведения. Правила безопасной игры в хоккей на полу.
Практический материал. Передвижение по площадке в стойке хоккеиста влево, вправо, назад, вперед. Способы владения клюшкой, ведение
шайбы. Учебные игры с учетом ранее изученных правил.

3. Личностные и предметные результаты освоения учебного предмета
В этом разделе представлены результаты освоения программного материала по учебному предмету «Адаптивная физическая культура», которые должны
демонстрировать школьники по завершении обучения в основной школе.
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного
предмета. Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной)

деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных
интересов и потребностей, достижения личностно-значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
 владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности о соответствии их возрастным и
половым нормативам;
 владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний
и перенапряжения средствами физической культуры;
 владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности,
составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической
подготовленности.


В области нравственной культуры:
 способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности;
 способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и
проведении;
 владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные
проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
 умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
 умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила
безопасности;
 умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным
соревнованиям.
В области эстетической культуры:
 красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и передвижений;
 хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
 культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
 владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и
творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
 владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и
спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;



владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами
во время учебной и игровой деятельности.

В области физической культуры:
 владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных
изменяющихся внешних условиях;
 владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий
базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
 умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Планируемые предметные результаты освоения учебного предмета "Адаптивная физическая культура".
Минимальный уровень:
знания о физической культуре как системе разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья;
демонстрация правильной осанки, видов стилизованной ходьбы под музыку, комплексов корригирующих упражнений на контроль ощущений (в
постановке головы, плеч, позвоночного столба), осанки в движении, положений тела и его частей (в положении стоя), комплексов упражнений для
укрепления мышечного корсета;
понимание влияния физических упражнений на физическое развитие и развитие физических качеств человека;
планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня (под руководством педагогического работника);
выбор (под руководством педагогического работника) спортивной одежды и обуви в зависимости от погодных условий и времени года;
знания об основных физических качествах человека: сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация;
демонстрация жизненно важных способов передвижения человека (ходьба, бег, прыжки, лазанье, ходьба на лыжах, плавание);
определение индивидуальных показателей физического развития (длина и масса тела) (под руководством педагогического работника);
выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и учебной деятельности;
выполнение акробатических и гимнастических комбинаций из числа усвоенных (под руководством педагогического работника);
участие со сверстниками в подвижных и спортивных играх;
взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

представления об особенностях физической культуры разных народов, связи физической культуры с природными, географическими особенностями,
традициями и обычаями народа;
оказание посильной помощи сверстникам при выполнении учебных заданий;
применение спортивного инвентаря, тренажерных устройств на уроке физической культуры.
Достаточный уровень:
представление о состоянии и организации физической культуры и спорта в России, в том числе об Олимпийском, Паралимпийском движениях,
Специальных олимпийских играх;
выполнение общеразвивающих и корригирующих упражнений без предметов: упражнения на осанку, на контроль осанки в движении, положений тела и
его частей стоя, сидя, лежа, комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета;
выполнение строевых действий в шеренге и колонне;
знание видов лыжного спорта, демонстрация техники лыжных ходов; знание температурных норм для занятий;
планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;
знание и измерение индивидуальных показателей физического развития (длина и масса тела),
подача строевых команд, ведение подсчета при выполнении общеразвивающих упражнений (под руководством педагогического работника);
выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на доступном техническом уровне;
участие в подвижных играх со сверстниками, осуществление их объективного судейства, взаимодействие со сверстниками по правилам проведения
подвижных игр и соревнований;
знание особенностей физической культуры разных народов, связи физической культуры с природными, географическими особенностями, традициями и
обычаями народа;
доброжелательное и уважительное объяснение ошибок при выполнении заданий и предложение способов их устранения;
объяснение правил, техники выполнения двигательных действий, анализ и нахождение ошибок (с помощью педагогического работника), ведение подсчета
при выполнении общеразвивающих упражнений;
использование разметки спортивной площадки при выполнении физических упражнений;

пользование спортивным инвентарем и тренажерным оборудованием;
правильная ориентировка в пространстве спортивного зала и на стадионе;
правильное размещение спортивных снарядов при организации и проведении подвижных и спортивных игр.

4. Тематическое планирование с определением основных видов деятельности
5-7 классов
№
п-п

Тема урока, раздела

Характеристика основных видов деятельности

ЭСО

Раздел 1. Основы знаний
1.

История физической
культуры(3часа)
Олимпийские игры
древности.
Возрождение Олимпийских
игр и олимпийского движения.
История зарождения
олимпийского движения в России.
Олимпийское движение в России
(СССР). Выдающиеся достижения
отечественных спортсменов на
Олимпийских играх.

В ходе урока

Физическая культура
(основные понятия). (2часа)
Физическое развитие
человека.
Физическая подготовка и ее
связь с укреплением здоровья,
развитием физических качеств.

В ходе урока

Определять основные направления развития физической
культуры в обществе, раскрывать целевое предназначение
каждого из них.
Объяснять причины включения упражнений из базовых
видов спорта в школьную программу по физической
культуре.

Раскрывать понятия всестороннего и гармоничного
развития личности, спортивной подготовки, здорового
образа жизни. Определять назначение физкультурнооздоровительных занятий, их роль и значение в режиме
дня. Использовать правила подбора и составления
комплексов физических упражнений для физкультурнооздоровительных занятий

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskoykulture-na-temu-istoriya-razvitiya-fizicheskoykulturi-i-sporta-2346097.html

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskoykulture-fizicheskie-kachestva-i-ih-razvitie-klassi2015488.html

Раздел 2. Двигательные умения и навыки
Легкая атлетика (22 часа)
-Беговые упражнения:(5час)
- бег на короткие дистанции: от
10 до 15 м;
- ускорение с высокого старта; бег
с ускорением от 30 до 40 м;
скоростной бег до 40 м; на
результат 60 м;- высокий старт;
- бег в равномерном темпе от 10
до 12 минут;
- кроссовый бег; бег на 1000м.
- варианты челночного бега 3х10
м.
Прыжковые упражнения:(3часа)
- прыжок в длину с 7-9
шагов разбега способом «согнув
ноги»;
- прыжок в высоту с 3-5
шагов разбега способом
«перешагивание».
Метание малого мяча:(3часа)
- метание теннисного мяча с
места на дальность отскока от
стены;
- метание малого мяча на
заданное расстояние; на
дальность;
- метание малого мяча в
вертикальную неподвижную
мишень;
3
- стойка игрока, перемещение в
стойке приставными шагами
боком, лицом и спиной вперед;
- остановка двумя шагами и

Презентация

Изучают историю легкой атлетики и запоминают имена
выдающихся отечественных спортсменов. Описывают
технику выполнения беговых упражнений, осваивают её
самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки в
процессе освоения.
Применяют беговые упражнения для развития
соответствующих физических качеств, выбирают
индивидуальный режим физической нагрузки,
контролируют её по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе
совместного освоения беговых упражнений, соблюдают
правила безопасности.
Описывают технику выполнения беговых упражнений,
осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют
характерные ошибки в процессе освоения.
Применяют беговые упражнения для развития
соответствующих физических качеств, выбирают
индивидуальный режим физической нагрузки,
контролируют её по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе
совместного освоения беговых упражнений, соблюдают
правила безопасности.

Пионербол (14 часов)
Взаимодействуют со сверстниками в процессе
совместного освоения тактики игровых действий,
соблюдают правила безопасности. Моделируют тактику
освоенных игровых действий, варьируют ее в

https://infourok.ru/prezentaciya-10-uprazhnenijpo-begu-fadeeva-a-v-4225371.html
Видеоролик
https://ok.ru/video/2495897932037
Видеоурок
https://vk.com/wall-182593358_159
Видеоролик
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskoykulture-na-temu-prizhki-i-prizhkovieuprazhneniya-1213402.html

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-metanie-malogomyacha-klass-3731323.html
Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskojkulture-na-temu-lyogkaya-atletika-metaniemalogo-myacha-v-gorizontalnuyu-vertikalnuyucel-9-klass-4369342.html

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskoykulture-pionerbol-3908505.html

прыжком;
- повороты без мяча и с мячом;
- комбинация из освоенных
элементов техники передвижений
(перемещения в стойке,
остановка, поворот, ускорение)
- ведение мяча шагом, бегом,
змейкой, с обеганием стоек; по
прямой, с изменением направления
движения и скорости;
- ведение мяча в низкой, средней и
высокой стойке на месте;
- передача мяча двумя руками от
груди на месте и в движении;
- передача мяча одной рукой от
плеча на месте;
- передача мяча двумя руками с
отскоком от пола;
- штрафной бросок;
- вырывание и выбивание мяча;
4
Развитие гибкости
- наклон туловища вперед,
назад в стороны с возрастающей
амплитудой движений в
положении стоя, сидя, сидя ноги в
стороны;
- упражнения с
гимнастической палкой
(укороченной скакалкой) для
развития подвижности плечевого
сустава (выкруты);
- комплексы
общеразвивающих упражнений с
повышенной амплитудой для
плечевых, локтевых,

зависимости от ситуаций и условий, возникающих в
процессе игровой деятельности
Организуют совместные занятия пионерболом со
сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют
правила игры, уважительно относятся к сопернику и
управляют своими эмоциями. Применяют правила
подбора одежды для занятий на открытом воздухе,
используют игру в пионербол как средство активного
отдыха
Изучают историю пионербола.

Гимнастика(28 часов)
Изучают историю гимнастики и запоминают имена
выдающихся отечественных спортсменов. Различают
предназначение каждого из видов гимнастики.
Овладевают правилами техники безопасности и
страховки во время занятий физическими упражнениями.
Различают строевые команды, чётко выполняют строевые
приёмы
Описывают технику общеразвивающих упражнений.
Составляют комбинации из числа разученных
упражнений
Описывают технику данных упражнений. Составляют
комбинации из числа разученных упражнений
Описывают технику данных упражнений и составляют

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya_pravila_

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizkulture-natemu-gimnastika-klass-1795541.html
Презентация
http://www.myshared.ru/slide/806842/

Видеоурок
https://yandex.ru/video/preview/?text
Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-pofizicheskoy-kulture-broski-myacha-vbasketbole-

тазобедренных и коленных
суставов, для развития
подвижности позвоночного
столба.
Развитие координации
движений
- преодоление препятствий
прыжком с опорой на руки;
- броски теннисного мяча
правой и левой рукой в
подвижную и не подвижную
мишень, с места и разбега;
- разнообразные прыжки
через гимнастическую скакалку
на месте и с продвижением;
- прыжки на точность
отталкивания и приземления.
Развитие силы
- подтягивание в висе и
отжимание в упоре;
- подтягивание в висе стоя
(лежа) на низкой перекладине
(девочки);
- отжимание в упоре лежа с
изменяющейся высотой опоры
для рук и ног;
5
- стойки игрока;
перемещение в стойке
приставными шагами боком,
лицом и спиной вперед;
- ходьба, бег и выполнение
заданий (сесть на пол, встать,
подпрыгнуть и др.);
- прием и передача мяча
двумя руками снизу на месте в

гимнастические комбинации из числа разученных
упражнений
Описывают технику акробатических упражнений.
Составляют акробатические комбинации из числа
разученных упражнений
Используют гимнастические и акробатические
упражнения для развития названных координационных
спосоностей
Используют данные упражнения для развития силовых
способностей и силовой выносливости

622964.html
Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizkulturepodtyagivaniya-4089789.html
Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizkultureotzhimaniya-4089841.html
Видеопоказ
https://yandex.ru/video/preview/?text

Волейбол(7 часов)
Взаимодействуют со сверстниками в процессе
совместного освоения тактики игровых действий,
соблюдают правила безопасности. Моделируют тактику
освоенных игровых действий, варьируют ее в
зависимости от ситуаций и условий, возникающих в
процессе игровой деятельности
Организуют совместные занятия баскетболом со
сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют
правила игры, уважительно относятся к сопернику и

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-voleybol-klass3605173.html

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-na-temu-

паре, через сетку;
- прием и передача мяча
сверху двумя руками;
- нижняя прямая подача;
- игра по упрощенным
правилам мини-волейбола.

6
-Двухшажного и одновременного
бесшажных ходов.
-Спуски
-Подъем "елочкой".
-Торможение "плугом".
-Повороты переступанием.
-Прохождение дистанции до 3 км
без учета времени.
-Мониторинг физического
развития учеников:
-Бег 30м,
-прыжок в длину с места, ---наклон на гибкость,
-бег 1 км,
-подтягивание на высокой
перекладине (мальчики) и вис
(девочки).

7
- стойка игрока;
перемещения в стойке
приставными шагами боком,
спиной вперед, ускорения,
старты из различных положений;

управляют своими эмоциями. Применяют правила
подбора одежды для занятий на открытом воздухе ,
используют игру в баскетбол как средство активного
отдыха
Изучают историю волейбола и запоминают имена
выдающихся отечественных волейболистов –
олимпийских чемпионов. Овладевают основными
приемами игры в волейбол.
Лыжная подготовка(20 часов)
Раскрывают понятие здорового образа жизни, выделяют
его основные компоненты и определяют их взаимосвязь
со здоровьем человека. Выполняют комплексы
упражнений утренней гимнастики. Оборудуют с
помощью родителей место для самостоятельных занятий
физкультурой в домашних условиях и приобретают
спортивный инвентарь. Разучивают и выполняют
комплексы упражнений для самостоятельных занятий в
домашних условиях.
Соблюдают основные гигиенические правила.
Выбирают режим правильного питания в зависимости от
характера мышечной деятельности.
Выполняют основные правила организации распорядка
дня.
Объясняют роль и значение занятий физической
культурой в профилактике вредных привычек.
Выполняют тесты на приседания и пробу с задержкой
дыхания.
Измеряют пульс до, во время и после занятий
физическими упражнениями. Заполняют дневник
самоконтроля.
Баскетбол (18 часов)
Взаимодействуют со сверстниками в процессе
совместного освоения тактики игровых действий,
соблюдают правила безопасности. Моделируют тактику
освоенных игровых действий, варьируют ее в
зависимости от ситуаций и условий, возникающих в

nizhnyaya-pryamaya-podacha-v-volejbole4252823.html
Видеопоказ
https://yandex.ru/video/preview/?text

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskoykulture-na-temu-lizhnaya-podgotovka-klass819295.html

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-dlya-otkritogouroka-po-fizicheskoy-kulture-poperemennodvuhshazhniy-i-odnovremenno-besshazhniyklassicheskie-hodi-1611433.html

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskojkulture-podtyagivanie-4229362.html

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-na-temu-stoykiigroka-v-basketbole-klass-2575249.html

- удары по неподвижному и
катящемуся мячу внутренней
стороны стопы;
- удары по мячу серединой
подъема стопы;
- остановка катящегося мяча
внутренней стороны стопы;
- остановка мяча подошвой
- ведение мяча по прямой;
- удары по воротам
указанными способами на
точность (меткость) попадания
мячом в цель;
- комбинация из освоенных
элементов: ведение, удар (пас),
прим мяча, остановка, удар по
воротам;
- игра по упрощенным
правилам на площадках разных
размеров.

Основные двигательные
способности. Пять основных
гибкость, сила, быстрота,
выносливость и ловкость
Гибкость
Упражнения для рук и плечевого
пояса
Упражнения для пояса
Упражнения для ног и
тазобедренных суставов
Сила
Упражнения для развития силы
рук

процессе игровой деятельности
Организуют совместные занятия баскетболом со
сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют
правила игры, уважительно относятся к сопернику и
управляют своими эмоциями. Применяют правила
подбора одежды для занятий на открытом воздухе ,
используют игру в баскетбол как средство активного
отдыха

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskojkulture-na-temu-vypolnenie-broskov-sostanovkoj-v-dva-shaga-v-basketbole4609501.html

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskoykulture-vedenie-myacha-614550.html

Видеоурок на РЭШ
https://resh.edu.ru/subject/lesson/

Раздел 3. Развитие двигательных способностей- в процессе урока
Выполняют специально подобранные самостоятельные
Презентация
контрольные упражнения
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizkulturerazvitie-dvigatelnih-kachestv-u-uchaschihsyaВыполняют разученные комплексы упражнений для
развития гибкости.
Оценивают свою силу по приведенным показателям

Выполняют разученные комплексы упражнений для
развития силы. Оценивают свою силу по приведенным
показателям

Презентация
https://videouroki.net/razrabotki/prezentatsiyapo-fizkulture-osnovnye-dvigatelnyesposobnosti.html

Упражнения для развития силы
ног
Упражнения для развития силы
мышц туловища
Быстрота
Упражнения для развития
быстроты движений(скоростных
способностей). Упражнения,
одновременно развивающие силу
и быстроту
Выносливость
Упражнения для развития
выносливости
Ловкость
Упражнения для развития
двигательной ловкости.
Упражнения для развития
локомоторной ловкости

Выполняют разученные комплексы упражнении для
развития быстроты. Оценивают свою быстроту по
приведенным показателям

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskoykulture-bistrota-2101276.html

Видеопоказ на РЭШ
https://resh.edu.ru/subject/lesson/6189/conspect/

8-9 классы
Тема урока
История физической
культуры. Олимпийские
игры древности.
Возрождение Олимпийских
игр и олимпийского
движения. История
зарождения олимпийского
движения в России.
Олимпийское движение в
России (СССР).

Тематическое планирование

Характеристика видов
деятельности учащихся
Раздел 1. Основы знаний –в процессе урока
Страницы истории Зарождение Раскрывают историю
Олимпийских игр древности.
возникновения и формирования
Исторические сведения о
физической культуры.
развитии древних Олимпийских Характеризуют Олимпийские игры
игр (виды состязаний, правила
древности как явление культуры,
их проведения, известные
раскрывают содержание и правила
участники и победители).
соревнований.
Роль Пьера де Кубертена в
Определяют цель возрождения
становлении и развитии
Олимпийских игр, объясняют
Олимпийских игр
смысл символики и ритуалов, роль

ЭСО
Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskoykulture-na-temu-istoriya-razvitiya-fizicheskoykulturi-i-sporta-2346097.html

Выдающиеся достижения
отечественных спортсменов
на Олимпийских играх.
Характеристика видов
спорта, входящих в
программу Олимпийских
игр. Физическая культура в
современном обществе.

современности.
Цель и задачи современного
олимпийского движения.
Физические упражнения и игры
в киевской Руси, Московском
государстве, на Урале и в
Сибири. Первые спортивные
клубы в дореволюционной
России.
Наши соотечественники –
олимпийские чемпионы.
Физкультура и спорт в
Российской Федерации на
современном этапе.
Физическая культура
Познай себя
Росто-весовые показатели.
человека
Индивидуальные
Правильная и неправильная
осанка. Упражнения для
комплексы адаптивной
(лечебной) и
сохранения и поддержания
корригирующей физической правильной осанки с предметом
культуры.
на голове.
Упражнения для укрепления
Проведение
самостоятельных занятий
мышц стопы. Зрение.
Гимнастика для глаз.
по коррекции осанки и
телосложения.
Психологические особенности
возрастного развития.
Физическое самовоспитание.
Влияние физических
упражнений на основе системы
организма.

Пьера де Кубертена в становлении
олимпийского движения.
Сравнивают физические
упражнения, которые были
популярны у русского народа в
древности и в Средние века, с
современным упражнениями.
Объясняют, чем знаменателен
советский период развития
олимпийского движения в России.
Анализируют положения
Федерального закона «О
физической культуре и спорте»
Регулярно контролируя длину
своего тела, определяют темпы
своего роста.
Регулярно измеряют массу своего
тела с помощью напольных весов.
Укрепляют мышцы спины и
плечевой пояс с помощью
специальных упражнений.
Соблюдают элементарные правила,
снижающие риск появления
болезни глаз. Раскрывают значение
нервной системы в управлении
движениями и в регуляции
основными системами организма.
Составляют личный план
физического самовоспитания.
Выполняют упражнения для
тренировки различных групп
мышц.
Осмысливают, как занятия
физическими упражнениями
оказывают благотворное влияние
на работу и развитие всех систем

Видеурок
https://infourok.ru/biblioteka/fizkultura/type-55

Режим дня и его основное
содержание. Всестороннее и
гармоничнее физическое
развитие

Оценка эффективности
занятий физической
культурой.
Самонаблюдение и
самоконтроль.
Первая помощь
самопомощь во время
занятий физической
культурой и спортом

Здоровье и здоровый образ
жизни.
Слагаемые здорового образа
жизни. Режим дня. Утренняя
гимнастика. Основные правила
для проведения
самостоятельных занятий.
Адаптивная физическая
культура. Подбор спортивного
инвентаря для занятий
физическими упражнениями в
домашних условиях. Личная
гигиена. Банные процедуры.
Рациональное питание. Режим
труда и отдыха. Вредные
привычки. Допинг.

Самоконтроль
Субъективные и объективные
показатели самочувствия.
Измерение резервов организма
и состояния здоровья с
помощью функциональных
проб
Первая помощь при травмах
Соблюдение правил
безопасности, страховки и
разминки. Причины

организма, на его рост и развитие.
Раскрывают понятие здорового
образа жизни, выделяют его
основные компоненты и
определяют их взаимосвязь со
здоровьем человека. Выполняют
комплексы упражнений утренней
гимнастики. Оборудуют с
помощью родителей место для
самостоятельных занятий
физкультурой в домашних
условиях и приобретают
спортивный инвентарь. Разучивают
и выполняют комплексы
упражнений для самостоятельных
занятий в домашних условиях.
Соблюдают основные
гигиенические правила.
Выбирают режим правильного
питания в зависимости от
характера мышечной деятельности.
Выполняют основные правила
организации распорядка дня.
Объясняют роль и значение
занятий физической культурой в
профилактике вредных привычек.
Выполняют тесты на приседания и
пробу с задержкой дыхания.
Измеряют пульс до, во время и
после занятий физическими
упражнениями. Заполняют дневник
самоконтроля.
В парах с одноклассниками
тренируются в наложении повязок
и жгутов, переноске пострадавших

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskoykulture-fizicheskie-kachestva-i-ih-razvitieklassi-2015488.html

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-k-urokufizicheskoy-kulturi-v-klasse-na-temu-rezhimdnyaego-osnovnoe-soderzhanie-i-pravilaprlanirovaniya-2801113.html

Видеопоказ
https://infourok.ru/okazanie-pervojdovrachebnoj-pomoshi-na-uroke-fizkultury4320054.html

Беговые упражнения

возникновения травм и
повреждений при занятиях
физической культурой и
спортом. Характеристика
типовых травм, простейшие
приёмы и правила оказания
самопомощи и первой помощи
при травмах
Раздел 2. Двигательные умения и навыки
Легкая атлетика (22 ч)
Высокий старт от 30 до 40 м.
Изучают историю легкой атлетики
Бег с ускорением от 40 до 60 м. и запоминают имена выдающихся
Скоростной бег до 60 м. Бег на
отечественных спортсменов.
результат 60.
Описывают технику выполнения
беговых упражнений, осваивают её
самостоятельно, выявляют и
устраняют ошибки в процессе
освоения.

Овладение техникой
длительного бега.
Бег в равномерном темпе:
мальчики до 20 мин., девочки
до 15 мин. Бег на 1500 м.

Применяют беговые упражнения
для развития соответствующих
физических качеств, выбирают
индивидуальный режим
физической нагрузки,
контролируют её по частоте
сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками
в процессе совместного освоения
беговых упражнений, соблюдают
правила безопасности.
Описывают технику выполнения
беговых упражнений, осваивают её
самостоятельно, выявляют и
устраняют характерные ошибки в
процессе освоения.
Применяют беговые упражнения
для развития соответствующих

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-10-uprazhnenijpo-begu-fadeeva-a-v-4225371.html

Видеоролик
https://ok.ru/video/2495897932037

физических качеств, выбирают
индивидуальный режим
физической нагрузки,
контролируют её по частоте
сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками
в процессе совместного освоения
беговых упражнений, соблюдают
правила безопасности.
Прыжковые упражнения

Овладение техникой прыжка в
длину.
Прыжки в длину с 9-11 шагов
разбега

Овладение техникой прыжка в
высоту
Прыжки в высоту с 3-5 шагов
разбега. Процесс
совершенствования прыжков в
высоту.

Описывают технику выполнения
прыжковых упражнений,
осваивают её самостоятельно,
выявляют и устраняют
характерные ошибки в процессе
освоения.
Применяют прыжковые
упражнения, для развития
соответствующих физических
способностей, выбирают
индивидуальный режим
физической нагрузки,
контролируют её по частоте
сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками
в процессе совместного освоения
прыжковых упражнений,
соблюдают правила безопасности.
Описывают технику выполнения
прыжковых упражнений,
осваивают её самостоятельно,
выявляют и устраняют
характерные ошибки в процессе
освоения.
Применяют прыжковые
упражнения для развития
соответствующих физических

Видеоурок
https://vk.com/wall-182593358_159

Метание малого мяча

Развитие выносливости

Развитие скоростносиловых способностей

Метание теннисного мяча с
места на дальность отскока от
стены с места, с шага, с двух
шагов, с трёх шагов; в
горизонтальную и
вертикальную цель (1х1 м) с
расстояния 10-12 м. Метание
мяча весом 150 г с места на
дальность и заданное
расстояние. Бросок набивного
мяча (2 кг) двумя руками из
различных и.п., стоя грудью и
боком в направлении метания с
места, с шага, с двух шагов, с
трёх шагов вперёд-вверх; снизу
вверх на заданную и
максимальную высоту. Ловля
набивного мяча (2 кг) двумя
руками после броска партнёра,
после броска вверх.
Кросс до 15 мин., бег с
препятствиями и на местности,
минутный бег, эстафет,
круговая тренировка.
Всевозможные прыжки и
многоскоки, метания в цель и на
дальность разных снарядов из
разных исходных положений,

способностей, выбирают
индивидуальный режим
физической нагрузки,
контролируют её по частоте
сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками
в процессе совместного освоения
прыжковых упражнений,
соблюдают правила безопасности
Описывают технику выполнения
метательных упражнений,
осваивают её самостоятельно,
выявляют и устраняют
характерные ошибки в процессе
освоения.
Демонстрируют вариативное
выполнение метательных
упражнений.
Применяют метательные
упражнения для развития
соответствующих физических
способностей.
Взаимодействуют со сверстниками
в процессе совместного освоения
метательных упражнений,
соблюдают правила безопасности

Применяют разученные
упражнения для развития
выносливости
Применяют разученные
упражнения для развития
скоростно-силовых способностей

Видеоролик
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskoykulture-na-temu-prizhki-i-prizhkovieuprazhneniya-1213402.html

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-metaniemalogo-myacha-klass-3731323.html

Развитие скоростных
способностей
Знания о физической
культуре

Проведение
самостоятельных занятий
прикладной физической
подготовкой

толчки и броски набивных
мячей весом до 3 кг с учетом
возрастных и половых
особенностей
Эстафеты, старты из различных
исходных положений, бег с
ускорением, с максимальной
скоростью
Влияние легкоатлетических
упражнений на укрепление
здоровья и основные системы
организма; название
разучиваемых упражнений и
основы правильной техники их
выполнения; правила
соревнований в беге, прыжках и
метания; разминка для
выполнения легкоатлетических
упражнений; представления о
темпе, скорости и объёме
легкоатлетических упражнений,
направленных на развитие
выносливости, быстроты, силы
координационных
способностей. Правила техники
безопасности при занятиях
легкой атлетикой
Упражнения и простейшие
программы развития
выносливости, скоростносиловых , скоростных и
координационных способностей
на основе освоенных
легкоатлетических упражнений.
Правила самоконтроля и
гигиены Раскрывают значение
легкоатлетических упражнений

Применяют разученные
упражнения для развития
скоростных способностей
Раскрывают значение
легкоатлетических упражнений для
укрепления здоровья и основных
систем организма и для развития
физических способностей.
Соблюдают технику безопасности.
Осваивают упражнения для
организации самостоятельных
тренировок. Раскрывают понятие
техники выполнения
легкоатлетических упражнений и
правила соревнований.

Раскрывают значение
легкоатлетических упражнений для
укрепления здоровья и основных
систем организма и для развития
физических способностей.
Соблюдают технику безопасности.
Осваивают упражнения для
организации самостоятельных
тренировок.
Раскрывают понятие техники

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskojkulture-na-temu-lyogkaya-atletika-metaniemalogo-myacha-v-gorizontalnuyu-vertikalnuyucel-9-klass-4369342.html

Видеоурок на РЭШ
https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/conspect/

Овладение
организаторскими умения

Краткая характеристика
вида спорта
Требования к технике
безопасности

для укрепления здоровья и
основных систем организма и
для развития физических
способностей. Соблюдают
технику безопасности.
Осваивают упражнения для
организации самостоятельных
тренировок. Раскрывают
понятие техники выполнения
легкоатлетических упражнений
и правила соревнований
Измерение результатов; подача
команд; демонстрация
упражнений; помощь в оценке
результатов и проведение
соревнований, в подготовке
места проведения занятий.

История гимнастики. Основная
гимнастика. Спортивная
гимнастика. Художественная
гимнастика. Аэробика.
Спортивная аэробика.

выполнения легкоатлетических
упражнений и правила
соревнований.

Используют разученные
упражнения в самостоятельных
занятиях при решении задач
физической и технической
подготовки. Осуществляют
самоконтроль за физической
нагрузкой во время этих занятий.
Выполняют контрольные
упражнения и контрольные тесты
по лёгкой атлетике. Составляют
совместно с учителем простейшие
комбинации упражнений,
направленные на развитие
соответствующих физических
способностей. Измеряют
результаты, помогают их оценивать
и проводить соревнования.
Оказывают помощь в подготовке
мест проведения занятий.
Обладают правила соревнований.
Гимнастика (28 ч)
Изучают историю гимнастики и
запоминают имена выдающихся
отечественных спортсменов.
Различают предназначение
каждого из видов гимнастики.

Презентация
https://infourok.ru/rabochaya-programma-pofizicheskoy-kulture-klass-1670629.html

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizkulturena-temu-gimnastika-klass-1795541.html

Организующие команды и
приёмы

Упражнения
общеразвивающей
направленности (без
предметов)

Упражнения
общеразвивающей
направленности (с
предметами)

Опорные прыжки

Акробатические
упражнения и комбинации

Правила техники безопасности
и страховки во время занятий
физическими упражнениями.
Техника выполнения
физических упражнений.
Освоение строевых упражнений
Выполнение команд «Полоборота направо!», «Полоборота налево!», «Полшага!»,
«Полный шаг!».
Освоение общеразвивающих
упражнений без предметов на
месте и в движении
Сочетание различных
положений рук, ног, туловища.
Сочетание движений руками с
ходьбой на месте ив движении,
с маховыми движениями ногой,
с подскоками, с приседаниями,
с поворотами. Простые связки
Освоение общеразвивающих
упражнений с предметами
Мальчики: с набивными и
большим мячом, гантелями (1-3
кг)
Девочки: с обручами, большим
мячом, палками

Овладевают правилами техники
безопасности и страховки во время
занятий физическими
упражнениями.

Описывают технику данных
упражнений. Составляют
комбинации из числа разученных
упражнений

Презентация
http://www.myshared.ru/slide/806842/

Освоение опорных прыжков
Мальчики: прыжок согнув ноги
(козёл в ширину, высота 100115 см). Девочки: прыжок ноги
врозь (козёл в ширину, высота
105-110 см)
Освоение акробатических
упражнений
Мальчики: кувырок вперёд в

Описывают технику данных
упражнений и составляют
гимнастические комбинации из
числа разученных упражнений

Видеоурок
https://yandex.ru/video/preview/?text

Различают строевые команды,
чётко выполняют строевые приёмы

Описывают технику
общеразвивающих упражнений.
Составляют комбинации из числа
разученных упражнений

Описывают технику
акробатических упражнений.
Составляют акробатические

Развитие координационных
способностей

Развитие силовых
способностей и силовой
выносливости
Развитие скоростносиловых способностей
Развитие гибкости

Знания о физической
культуре

стойку на лопатках; стойка на
голове с согнутыми ногами.
Девочки: кувырок назад в
полушпагат
Общеразвивающие упражнения
без предметов и с предметами;
то же с различными способами
ходьбы, бега, прыжков,
вращений.
Упражнения с гимнастической
скамейкой, стенке, перекладине,
гимнастическом козле и коне.
Акробатические упражнения.
Эстафеты и игры с
использованием
гимнастических упражнений и
инвентаря
Лазанье по канату,
гимнастической лестнице.
Подтягивания, упражнения в
висах, и упорах, с гантелями,
набивными мячами
Опорные прыжки, прыжки со
скакалкой, броски набивного
мяча
Общеразвивающие упражнения
с повышенной амплитудой для
плечевых, локтевых,
тазобедренных, коленных
суставов и позвоночника.
Упражнения с партнером,
акробатические, на
гимнастической стенке.
Упражнения с предметами
Значение гимнастических
упражнений для сохранения
правильной осанки, развития

комбинации из числа разученных
упражнений
Используют гимнастические и
акробатические упражнения для
развития названных
координационных способностей

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskoykulture-broski-myacha-v-basketbole622964.html

Используют данные упражнения
для развития силовых
способностей и силовой
выносливости

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizkulturepodtyagivaniya-4089789.html

Используют данные упражнения
для развития скоростно-силовых
способностей
Используют данные упражнения
для развития гибкости

Раскрывают значение
гимнастических упражнений для
сохранения правильной осанки,

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizkultureotzhimaniya-4089841.html

Проведение
самостоятельных занятий
прикладной физической
физкультуры

Овладение
организаторскими
умениями

Краткая характеристика
вида спорта
Требования к технике
безопасности

силовых способностей и
гибкости; страховка и помощь
во время занятий; обеспечение
техники безопасности;
упражнения для разогревания;
основы выполнения
гимнастических упражнений
Упражнения и простейшие
программы по развитию
силовых, координационных
способностей и гибкости с
предметами и без предметов,
акробатические, с
использованием
гимнастических снарядов.
Правила самоконтроля.
Способы регулирования
физической нагрузки

развития физических способностей.
Оказывают страховку и помощь во
время занятий, соблюдают технику
безопасности. Применяют
упражнения для организации
самостоятельных тренировок
Используют разученные
упражнения самостоятельных
занятиях при решении задач
физической и технической
подготовки. Осуществляют
самоконтроль за физической
нагрузкой во время этих занятий

Видеопоказ
https://yandex.ru/video/preview/?text

Помощь и страховка;
демонстрация упражнений;
выполнения обязанностей
командира отделения;
установка и уборка снарядов;
составление с помощью учителя
простейших комбинаций
упражнений. Правила
соревнований

Составляют совместно с учителем
простейшие комбинации
упражнений, направленные на
развитие соответствующих
физических способностей.
Выполняют обязанностей
командира отделения. Оказывают
помощь в установке и уборке
снарядов. Соблюдают правила
соревнований.

Презентация на РЭШ
https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/conspect/

История баскетбола. Основные
правила игры в баскетбол.
Основные приемы игры.
Правила техники безопасности

Баскетбол (18 ч)
Изучают историю баскетбола и
запоминают имена выдающихся
отечественных спортсменов олимпийских чемпионов.
Овладеют основными приемами
игры в баскетбол.

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-na-temu-stoykiigroka-v-basketbole-klass-2575249.html

Овладение техникой
передвижений, остановок,
поворотов и стоек

Освоение техники ведения
мяча

Овладение техникой
бросков мяча

Освоение индивидуальной
техники защиты

Стойка игрока. Перемещения в
стойке приставными шагами
боком, лицом и спиной вперед.
Остановка двумя шагами и
прыжком. Повороты без мяча и
с мячом. Комбинации из
основных элементов техники
передвижений (перемещения в
стоике, остановка, поворот,
ускорение).
Дальнейшее обучение технике
движений.
Ведение мяча в низкой , средней
и высокой стойке на месте, в
движении по прямой, с
изменением направления
движения и скорости; ведение с
пассивным сопротивлением
защитника
Дальнейшее обучение технике
движений.
Броски одной и двумя руками с
места и в движении (после
ведения, после ловли, в прыжке)
с пассивным противодействием.
Максимальное расстояние до
корзины – 4,80 м
Перехват мяча

Описывают технику изучаемых
игровых приёмов и действий,
осваивают их самостоятельно,
выявляя и устраняя типичные
ошибки. Взаимодействуют со
сверстниками в процессе
совместного освоения техники
игровых приёмов и действий,
соблюдают правила безопасности
Описывают технику изучаемых
игровых приемов и действий,
осваивают их самостоятельно,
выявляя и устраняя типичные
ошибки. Взаимодействуют со
сверстниками в процессе
совместного освоения техники
игровых приемов и действий,
соблюдают правила безопасности
Описывают технику изучаемых
игровых приемов и действий,
осваивают их самостоятельно,
выявляя и устраняя типичные
ошибки. Взаимодействуют со
сверстниками в процессе
совместного освоения техники
игровых приемов и действий,
соблюдают правила безопасности
Описывают технику изучаемых
игровых приемов и действий,
осваивают их самостоятельно,
выявляя и устраняя типичные
ошибки. Взаимодействуют со
сверстниками в процессе
совместного освоения техники
игровых приемов и действий,
соблюдают правила безопасности

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskojkulture-na-temu-vypolnenie-broskov-sostanovkoj-v-dva-shaga-v-basketbole4609501.html

Закрепление техники
владения мячом и развитие
координационных
способностей

Комбинация из освоенных
элементов: ловля, передача,
ведение, бросок

Освоение тактики игры

Тактика свободного нападения.
Позиционное нападение (5:0) с
изменения позиций игроков.
Нападение быстрым прорывом
(2: 1).

Овладение игрой и
комплексное развитие
психомоторных
способностей

Игра по правилам по правилам
мини-баскетбола.

Краткая характеристика
вида спорта.
Требования к технике
безопасности

История волейбол. Основные
правила игры в волейбол.
Основные приемы игры в
волейбол. Правила техники
безопасности

Овладение техникой
передвижений, остановок,
поворотов и стоек

Стойки игрока. Перемещения в
стойке приставными шагами
боком, лицом и спиной вперед.
Ходьба, бег и выполнение
заданий (сесть на пол, встать,

Моделируют технику освоенных
игровых действий и приемов,
варьируют ее в зависимости от
ситуаций и условий, возникающих
в процессе игровой деятельности
Взаимодействуют со сверстниками
в процессе совместного освоения
тактики игровых действий,
соблюдают правила безопасности.
Моделируют тактику освоенных
игровых действий, варьируют ее в
зависимости от ситуаций и
условий, возникающих в процессе
игровой деятельности
Организуют совместные занятия
баскетболом со сверстниками,
осуществляют судейство игры.
Выполняют правила игры,
уважительно относятся к
сопернику и управляют своими
эмоциями. Применяют правила
подбора одежды для занятий на
открытом воздухе , используют
игру в баскетбол как средство
активного отдыха
Волейбол (14 ч)
Изучают историю волейбола и
запоминают имена выдающихся
отечественных волейболистов –
олимпийских чемпионов.
Овладевают основными приемами
игры в волейбол
Описывают технику изучаемых
игровых приемов и действий,
осваивают их самостоятельно,
выявляя и устраняя типичные
ошибки. Взаимодействуют со

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskoykulture-vedenie-myacha-614550.html

Видеоурок на РЭШ
https://resh.edu.ru/subject/lesson/

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-voleybol-klass3605173.html

подпрыгнуть и др.) Комбинации
из освоенных элементов
техники передвижений (
перемещения в стойке,
остановки, ускорения)
Передача мяча сверху двумя
руками на месте и после
перемещения вперед. Передачи
мяча над собой. То же через
сетку

сверстниками в процессе
совместного освоения техники
игровых приемов и действий,
соблюдают правила безопасности

Овладение игрой и
комплексное развитие
психомоторных
способностей

Процесс совершенствования
психомоторных способностей.
Дальнейшее обучение технике
движений и продолжение
развития психомоторных
способностей

Организуют совместные занятия
волейболом со сверстниками,
осуществляют судейство игры.
Выполняют правила игры, учатся
уважительно относиться к
сопернику и управлять своими
эмоциями. Применяют правила
подбора одежды для занятий на
открытом воздухе , используют
игру в волейбол как средство
активного отдыха

Развитие координационных
способностей
(ориентирование в
пространстве, быстрота
реакций и перестроение
двигательных действий,
дифференцирование
силовых, пространственных
и временных параметров
движений, способностей к

Упражнения по овладению и
совершенствованию в технике
перемещений и владения мячом
типа бег с изменением
направления, скорости,
челночный бег с ведением и без
ведения мяча и др.; метания в
цель различными мячами,
жонглирование, упражнения на
быстроту и точность реакций,

Используют игровые упражнения
для развития названных
координационных способностей

Освоение техники приема и
передач мяча

Описывают технику изучаемых
игровых приемов и действий,
осваивают их самостоятельно,
выявляя и устраняя типичные
ошибки. Взаимодействуют со
сверстниками в процессе
совместного освоения техники
игровых приемов и действий,
соблюдают правила безопасности

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-na-temunizhnyaya-pryamaya-podacha-v-volejbole4252823.html

Видеопоказ
https://yandex.ru/video/preview/?text

согласованию движений и
ритму)

Развитие выносливости

Развитие скоростных и
скоростно-силовых
способностей

Освоение техники нижней
прямой подачи

прыжки в заданном ритме;
всевозможные упражнения с
мячом, выполняемые также в
сочетании с бегом, прыжками,
акробатическими
упражнениями и др. Игровые
упражнения типа 2:1, 3:1, 2:2,
3:2, 3:3
Эстафеты, круговая тренировка,
подвижные игры с мячом,
двусторонние игры
длительностью от 20 с до 12
мин
Бег с ускорением, изменением
направления, темпа, ритма, из
различных исходных
положений. Ведение мяча в
высокой, средней и низкой
стойке с максимальной частотой
в течение 7-10 с. Подвижные
игры, эстафеты с мячом и без
мяча. Игровые упражнения с
набивным мячом, в сочетании с
прыжками, метаниями и
бросками мячей разного веса в
цель и на дальность. Прием
мяча снизу двумя руками на
месте и после перемещения
вперед. То же через сетку.
Нижняя прямая подача мяча с
расстояния 3-6 м через сетку.

Определяют степень утомления
организма во время игровой
деятельности, используют игровые
действия для развития
выносливости
Определяют степень утомления
организма во время игровой
деятельности, используют игровые
действия для развития скоростных
и скоростно-силовых
способностей.

Презентация на РЭШ
https://resh.edu.ru/subject/lesson/3779/conspect/

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-na-temunizhnyaya-pryamaya-podacha-v-volejbole4252823.html

Освоение техники прямого
нападающего удара

Закрепление техники
владения мячом и развитие
координационных
способностей
Закрепление техники
перемещений, владения
мячом и развитие
координационных
способностей
Освоение тактики игры

Знания о спортивной игре

соблюдают правила безопасности.
Прямой нападающий удар после Описывают технику изучаемых
подбрасывания мяча партнером игровых приемов и действий,
осваивают их самостоятельно,
выявляя и устраняя типичные
ошибки. Взаимодействуют со
сверстниками в процессе
совместного освоения техники
игровых приемов и действий,
соблюдают правила безопасности.
Моделируют технику освоенных
Комбинация из освоенных
игровых действий и приемов,
элементов: прием, передача,
удар
варьируют ее в зависимости от
ситуаций и условий, возникающих
в процессе игровой деятельности
Моделируют технику освоенных
Дальнейшее закрепление
игровых действий и приемов,
техники и продолжение
варьируют ее в зависимости от
развития координационных
способностей
ситуаций и условий, возникающих
в процессе игровой деятельности
Взаимодействуют со сверстниками
Закрепление тактики
в процессе совместного освоения
свободного нападения.
тактики игровых действий,
Позиционное нападение с
соблюдают правила безопасности.
изменением позиций
Моделируют тактику освоенных
игровых действий, варьируют ее в
зависимости от ситуаций и
условий, возникающий в процессе
игровой деятельности.
Овладевают терминологией,
Терминология избранной
относящейся к избранной
спортивной игры; техника
спортивной игре. Характеризуют
ловли, передачи, ведения мяча
технику и тактику выполнения
или броска; тактика нападений
(быстрый прорыв, расстановка
соответствующих игровых
игроков, позиционное
двигательных действий.
нападение) и защиты (зонная и
Руководствуются правилами
личная защита).
техники безопасности. Объясняют

Презентация на РЭШ
https://resh.edu.ru/subject/lesson/6183/

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-sportivnayaigra-voleybol-3385614.html

Самостоятельные занятия
прикладной физической
подготовкой

Овладение
организаторскими
умениями

Правила и организация
избранной игры (цель и смысл
игры, игровое поле, количество
участников, поведение игроков
в нападении и защите). Правила
техники безопасности при
занятиях спортивными играми
Упражнения по
совершенствованию
координационных, скоростносиловых, силовых способностей
и выносливости. Игровые
упражнения по
совершенствованию
технических приемов (ловля,
передача, броски или удары в
цель, ведение, сочетание
приемов). Подвижные игры и
игровые задания,
приближённые к содержанию
разучиваемых спортивных игр.
Правила самоконтроля
Организация и проведение
подвижных игр и игровых
заданий, приближённых к
содержанию разучиваемой
игры, помощь в судействе,
комплектование команды,
подготовка места проведения
игры.

-Двухшажного и одновременного
бесшажных ходов.
-Спуски
-Подъем "елочкой".
-Торможение "плугом".

правила и основы организации
игры.

Используют разученные
упражнения, подвижные игры и
игровые задания в
самостоятельных занятиях при
решении задач физической,
технической, тактической и
спортивной подготовки.
Осуществляют самоконтроль за
физической нагрузкой во время
этих занятий

Организуют со сверстниками
совместные занятия по подвижным
играм и игровым упражнениям,
приближенным к содержанию
разучиваемой игры, осуществляют
помощь в судействе,
комплектовании команды,
подготовке мест проведения игры.

Лыжная подготовка(20 часов)
Раскрывают понятие здорового образа жизни, выделяют
его основные компоненты и определяют их взаимосвязь
со здоровьем человека. Выполняют комплексы
упражнений утренней гимнастики. Оборудуют с
помощью родителей место для самостоятельных занятий

Презентация на РЭШ
https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/conspect/

Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-pofizicheskoy-kulture-na-temu-lizhnayapodgotovka-klass-

-Повороты переступанием.
-Прохождение дистанции до 3 км без
учета времени.
-Мониторинг физического развития
учеников:
-Бег 30м,
-прыжок в длину с места, ---наклон на гибкость,
-бег 1 км,
-подтягивание на высокой перекладине
(мальчики) и вис (девочки).

Способы двигательной
(физкультурной)
деятельности
Выбор упражнений и
составление
индивидуальных
комплексов для утренней
зарядки, физкультминуток и
физкультпауз (подвижных
перемен)

физкультурой в домашних условиях и приобретают
819295.html
спортивный инвентарь. Разучивают и выполняют
комплексы упражнений для самостоятельных занятий в
домашних условиях.
Презентация
Соблюдают основные гигиенические правила.
Выбирают режим правильного питания в зависимости от
https://infourok.ru/prezentaciya-dlya-otkritogoхарактера мышечной деятельности.
uroka-po-fizicheskoy-kulture-poperemennoВыполняют основные правила организации распорядка
dvuhshazhniy-i-odnovremenno-besshazhniyдня.
klassicheskie-hodi-1611433.html
Объясняют роль и значение занятий физической
культурой в профилактике вредных привычек.
Выполняют тесты на приседания и пробу с задержкой
Презентация
дыхания.
Измеряют пульс до, во время и после занятий
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskojфизическими упражнениями. Заполняют дневник
kulture-podtyagivanie-4229362.html
самоконтроля.
Раздел 3. Развитие двигательных способностей – в ходе урока
Основные двигательные
Выполняют специально
Презентация
способности. Пять основных
подобранные самостоятельные
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizkultureдвигательных способностей:
контрольные упражнения
razvitie-dvigatelnih-kachestv-u-uchaschihsyaгибкость, сила, быстрота,
klassov-670983.html
выносливость и ловкость
Гибкость
Выполняют разученные комплексы
Упражнения для рук и
упражнений для развития гибкости.
плечевого пояса
Оценивают свою силу по
Упражнения для пояса
приведенным показателям
Упражнения для ног и
тазобедренных суставов
Презентация
Сила
Выполняют разученные комплексы https://videouroki.net/razrabotki/prezentatsiyapo-fizkulture-osnovnye-dvigatelnyeУпражнения для развития силы упражнений для развития силы.
sposobnosti.html
рук
Оценивают свою силу по
Упражнения для развития силы приведенным показателям
ног
Упражнения для развития силы
мышц туловища
Быстрота
Выполняют разученные комплексы Презентация
https://infourok.ru/prezentaciya-po-fizicheskoyУпражнения для развития
упражнении для развития

быстроты. Оценивают свою
быстроту по приведенным
показателям

быстроты
движений(скоростных
способностей). Упражнения,
одновременно развивающие
силу и быстроту
Выносливость
Упражнения для развития
выносливости

Организация и проведение
пеших туристических
походов. Требование к
технике безопасности и
бережному отношению к
природе (экологические
требования)

Ловкость
Упражнения для развития
двигательной ловкости.
Упражнения для развития
локомоторной ловкости
Туризм
История туризма в мире и в
России. Пеший туризм. Техника
движения по равнинной
местности. Организация
привала. Бережное отношение к
природе. Первая помощь при
травмах в пешем туристском
походе.

Выполняют разученные комплексы
упражнений для развития
выносливости. Оценивают свою
выносливость по приведенным
показателям
Выполняют разученные комплексы
упражнений для развития
выносливости. Оценивают свою
выносливость по приведенным
показателям
Раскрывают историю
формирования туризма.
Формируют на практике
туристические навыки в пешем
походе под руководством учителя.
Объясняют важность бережного
отношения к природе. В парах с
одноклассниками тренируются в
наложении повязок и жгутов,
переноске пострадавших

kulture-bistrota-2101276.html

Видеопоказ на РЭШ
https://resh.edu.ru/subject/lesson/6189/conspect/

Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 5 классов

№ урока

Дата
проведения

Тема урока

Количество
часов

Планируемые результаты
Предметные

1 четверть.
Легкая атлетика (10 ч)

Личностные

Коррекционные
задачи.

Соблюдение ТБ на уроках
легкой атлетики. Низкий старт.

Знать требования
инструкций.
Устный опрос

Развитие этических
Развитие
чувств,
ловкости.
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Высокий старт. Бег 30 м.
Подвижная игра : «А, ну-ка
догони!»

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Оказывать
бескорыстную помощь
своим сверстникам,
находить с ними общий
язык во время бега.

Развитие
скоростных
способностей.

Бег 60 м. Подвижная игра:
«Самый быстрый».

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Развивать чувство
товарищества и
отзывчивости в
процессе бега на
результат.

Развитие
скоростных
способностей.

Бег с преодолением малых
препятствий.

Уметь
демонстрировать
физические кондиции
(скоростную
выносливость).

Оказывать
бескорыстную помощь
своим сверстникам,
находить с ними общий
язык во время бега.

Развитие
быстроты,
выносливости..

5-6

Бег по пересеченной местности.
Подвижная игра: «Догонялки».

Уметь
демонстрировать
физические кондиции
(скоростную
выносливость).

Развивать чувство
товарищества и
отзывчивости в
процессе бега на
результат.

Развитие
ловкости.

Прыжок в длину с разбега. Игра:
«Установи рекорд».

Уметь
демонстрировать

Развивать чувство
товарищества и

Развитие
ловкости.

9-10

технику в целом.

отзывчивости в
процессе бега на
результат.
Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Развитие
скоростносиловых
способностей.

Метание мяча на дальность.

Уметь
демонстрировать
финальное усилие.

Толкание набивного мяча.
Подвижная игра: «Третий
лишний».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Развитие
ловкости.

Спортивные игры (пионербол) ( 14 ч)
Соблюдение ТБ при подвижных
играх. Пионербол.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники
передвижений
(перемещения в
стойке, остановка,
повороты)

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
ловкости.

12-13

Расстановка игроков на
площадке, правила перехода.
Игра: «Сумей выполнить».

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Развитие силовых
способностей и
прыгучести.

14-15

Ловля и передача мяча. Игра:
«Поймай мяч».

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

16-17

Розыгрыш мяча в три паса.

Корректировка
Развивать чувство
движений при ловле и сопереживания за
передаче мяча.
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
координационных
способностей.

18-19

Подача мяча через сетку. Игра:

Корректировка

Развитие силовой

Проявлять волевое

Развитие
ловкости.

«Мяч через сетку».

движений при ловле и усилие для достижения
передаче мяча.
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

выносливости

20-21

Нападающий удар двумя руками
сверху в прыжке. Игра:
«Атакующий удар».

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
координационных
способностей.

22-23

Нападающий удар, защита у
сетки.

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
ловкости.

Пионербол. Учебная игра.

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Развитие
координационных
способностей.

2 четверть
Гимнастика с основами акробатики (28 ч)
25

Соблюдение ТБ на уроках
гимнастики. Строевые
упражнения.

Уметь выполнять
акробатические
упражнения

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
координационных
способностей.

Перестроения из колонны по
одному в колонну по два. Игра:
«Кегельбан».

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
ловкости.

Перестроения из колонны по
одному в колонну по два (три).
Эстафета.

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Развитие силовой
выносливости

28-29

Ходьба по гимнастической
скамейке с разными заданиями.

Уметь
демонстрировать
технику ходьбы по
гимнастической
скамейке.

30-31

Лазанье по гимнастической
стенке вверх, вниз с изменением
способа лазанья.

Уметь
демонстрировать
технику лазанья по
гимнастической
скамейке.

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
ловкости.

Лазанье по наклонной скамейке.
Игра: «Сделай лучше».

Уметь
демонстрировать
технику лазанья по
наклонной скамейке.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
координационных
способностей.

Лазанье по канату. Вис на
канате, на руках согнув ноги.

Уметь
демонстрировать
технику лазанья по
канату.

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
ловкости.

34-35

Вис согнувшись и прогнувшись
поднимание прямых ног на
гимнастической стенке.

Развитие силовой
выносливости

36-37

Подтягивание в висе на
перекладине. Подвижная игра:
«Море волнуется раз…».

Уметь
Проявлять
демонстрировать
дисциплинированность,
физические кондиции. управлять своими
эмоциями при
Уметь выполнять
выполнении метания и
комбинации из
прыжков.
освоенных элементов
техники подтягивания

Стойка на лопатках. Стойка мост

Уметь выполнять

Развитие

Проявлять волевое

Развитие
координационных
способностей.

Развитие
ловкости.

из положения лежа. Игра:
«Удочка».

комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

координационных
способностей.

Развитие
координационных
способностей.

Стойка «ласточка». Кувырок
вперед.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Прыжок через козла: наскок в
упор стоя на коленях. Игра:
«Сумей выполнить».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники
передвижений

Прыжок через козла, соскок с
мягким приземлением. Игра:
«Силачи».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Проявлять
Развитие
дисциплинированность, ловкости.
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.
Развитие силовой
выносливости

42-43

Сгибание и разгибание рук в
упоре лёжа.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
координационных
способностей.

44-45

Наклон вперед из положения сед
на полу. Игра: «Дотянись».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
ловкости.

3 четверть
46

Повороты, стоя на месте. Игра:
«Найди свое место в строю».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов

Проявлять волевое
Развитие силовой
усилие для достижения выносливости
наилучшего результата

техники
передвижений
(перемещения в
стойке, остановка,
повороты)

во время
шестиминутного бега.

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Общеразвивающие упражнения
с гимнастическими палками.

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Силовые упражнения в парах.
Игра: «Перетяни на свою
сторону».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Упражнения на напряжение и
расслабление мышц. Игра:
«Вытолкни из круга».

Общеразвивающие упражнения
с обручами. Эстафета с
обручами.

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

47-48

51-52

Развитие
координационных
способностей.
Развитие
ловкости.

Проявлять волевое
Развитие
усилие для достижения координационных
наилучшего результата способностей.
во время
шестиминутного бега.

Развитие
координационных
способностей.

Лыжная подготовка (20 ч)
53

Соблюдение ТБ на уроках
лыжной подготовки.
Передвижение с лыжами в
руках.

Демонстрировать
знания по истории
становления и
развития лыжных
гонок как вида
спорта.

Передвижение попеременным
двухшажным ходом.

Описывать технику
передвижения на
лыжах попеременным

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Развитие
координационных
способностей.

Развитие
ловкости.

двухшажным ходом
55

Одновременный бесшажный
ход. Игра: «Сделай лучше».

Демонстрировать
технику поворотов на
лыжах переступанием
во
время прохождения
учебной дистанции.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие силовой
выносливости

56-57

Передвижение на лыжах
одновременным бесшажным
ходом на отрезках 30-40 м.

Демонстрировать
технику поворотов на
лыжах переступанием
во
время прохождения
учебной дистанции.

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Развитие
координационных
способностей.

58-59

Спуск со склона в средней
стойке.

Выполнять правила
техники безопасности
во время катания на
лыжах
с гор

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
ловкости.

60-61

Спуск со склона в низкой стойке.
Игра: «Не упади».

Выполнять правила
техники безопасности
во время катания на
лыжах
с гор

62-63

Подъем «лесенкой». Подвижная
игра: «Лесенка».

Описывать технику
подъёмов на лыжах
способами «лесенка»

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Развитие
координационных
способностей.

64-65

Торможение «плугом» на
равнине.

Владение техникой
выполнения
торможения плугом

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,

Развитие
ловкости.

Развитие
координационных
способностей.

66-67

Торможение «плугом» с
пологого склона. Игра: «Успей
затормозить».

Владение техникой
выполнения
торможения плугом

68-69

Передвижение на лыжах по
слабопересеченной местности до
1,5 км. Игра: «Слалом».

Демонстрировать
технику преодоления
бугров и впади

70-71

Передвижение на лыжах по
слабопересеченной местности до
2 км.

Демонстрировать
технику преодоления
бугров и впади

Передвижение на лыжах по
слабопересеченной местности до
2,5 км. Игра: «Лыжный проезд».

Демонстрировать
технику преодоления
бугров и впади

умение поднять
командное настроение

Развитие
координационных
способностей.
Развитие
ловкости.

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Развитие силовой
выносливости

Развитие
ловкости.

Развитие
координационных
способностей.

Спортивные игры (баскетбол) (6 ч)
Соблюдение ТБ во время игры в
баскетбол. Правила игры.

Демонстрировать
технику ловли
и передачи мяча
двумя руками от
груди в условиях
игровой деятельности
(подвижные игры и
эстафеты)

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

74-75

Основная стойка, повороты на
месте. Игра: «Слушай сигнал».

Проявлять
Развитие силовой
дисциплинированность, выносливости
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

76-78

Передача мяча двумя руками от
груди.

Демонстрировать
технику ловли
и передачи мяча

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата

Развитие
координационных
способностей.

двумя руками от
груди в условиях
игровой деятельности
(подвижные игры и
эстафеты)

во время
шестиминутного бега.

4 четверть
Легкая атлетика (12 ч)
Соблюдение ТБ на уроках
легкой атлетики. Высокий старт.

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

Эстафетный бег 4*100 м.
Подвижная игра: «А, ну-ка
догони!».

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

Бег 400 м. Пионербол.

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Метание мяча на дальность с
разбега. Футбол.

Уметь
демонстрировать
отведение руки для
замаха

Метание мяча в цель. Игра:
«Дальше всех».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

85-86

Прыжок в длину с места. Игра:
«Заячий прыжок».

Уметь
демонстрировать
технику прыжка в
длину с места.

87-88

Прыжок в длину с разбега

Уметь

80-81

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
ловкости.
Развитие
координационных
способностей.

Проявлять
Развитие
дисциплинированность, координационных
управлять своими
способностей.
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.
Развитие
ловкости.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие силовой
выносливости

Проявлять

Развитие силовой

Развитие силовых
способностей и
прыгучести.

способом «согнув ноги».

89-90

демонстрировать
технику прыжка в
длину с разбега.

Прыжки со скакалкой. Игра:
«Веселая скакалка».

Уметь
демонстрировать
технику прыжка со
скакалкой.

дисциплинированность, выносливости
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
Развитие
прыжков.
ловкости.

Спортивные игры (баскетбол) (12 ч)
91

Соблюдение ТБ во время игры в
баскетбол. Основная стойка,
повороты на месте.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
координационных
способностей.

Передача мяча одной рукой на
месте. Подвижная игра: «Не
потеряй мяч».

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Развитие
ловкости.

Передача мяча в движении.
Игра: «Лучший дриблер».

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Ведение мяча на месте одной
рукой.

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Развитие силовой
выносливости

Ведение мяча остановка по
сигналу. Игра «Слушай сигнал»

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Бросок мяча по кольцу двумя
руками с места.

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими

Развитие
координационных
способностей.

97-98

Бросок мяча по кольцу одной
рукой с места.

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Развитие силовой
выносливости

99-100

Учебная игра. Баскетбол.

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
ловкости.

101-102

Подведение итогов. Эстафеты с
мячами. Игра: «Назови летние
виды спорта».

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
координационных
способностей.

Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 6 классов

№ урока

Дата
проведения

Тема урока

Количество
часов

Планируемые результаты
Предметные

Коррекционные
задачи.

Личностные

1 четверть.
Легкая атлетика (10 ч)
1

Соблюдение ТБ на уроках
легкой атлетики. Низкий старт.

Знать требования
инструкций.
Устный опрос

Развитие этических
Развитие
чувств,
ловкости.
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной

ответственности.
2

Высокий старт. Бег 30 м.
Подвижная игра : «А, ну-ка
догони!»

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Оказывать
бескорыстную помощь
своим сверстникам,
находить с ними общий
язык во время бега.

Развитие
скоростных
способностей.

Бег 60 м. Подвижная игра:
«Самый быстрый».

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Развивать чувство
товарищества и
отзывчивости в
процессе бега на
результат.

Развитие
скоростных
способностей.

Бег с преодолением малых
препятствий.

Уметь
демонстрировать
физические кондиции
(скоростную
выносливость).

Оказывать
бескорыстную помощь
своим сверстникам,
находить с ними общий
язык во время бега.

Развитие
быстроты,
выносливости..

5-6

Бег по пересеченной местности.
Подвижная игра: «Догонялки».

Уметь
демонстрировать
физические кондиции
(скоростную
выносливость).

Развивать чувство
товарищества и
отзывчивости в
процессе бега на
результат.

Развитие
ловкости.

Прыжок в длину с разбега. Игра:
«Установи рекорд».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Развивать чувство
товарищества и
отзывчивости в
процессе бега на
результат.

Развитие
ловкости.

Метание мяча на дальность.

Уметь
демонстрировать
финальное усилие.

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при

Развитие
скоростносиловых
способностей.

9-10

Толкание набивного мяча.
Подвижная игра: «Третий
лишний».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

выполнении метания и
прыжков.

Развитие
ловкости.

Спортивные игры (пионербол) ( 14 ч)
Соблюдение ТБ при подвижных
играх. Пионербол.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
ловкости.

12-13

Расстановка игроков на
площадке, правила перехода.
Игра: «Сумей выполнить».

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Развитие силовых
способностей и
прыгучести.

14-15

Ловля и передача мяча. Игра:
«Поймай мяч».

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

16-17

Розыгрыш мяча в три паса.

Развитие
координационных
способностей.

18-19

Подача мяча через сетку. Игра:
«Мяч через сетку».

Корректировка
Проявлять волевое
движений при ловле и усилие для достижения
передаче мяча.
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие силовой
выносливости

20-21

Нападающий удар двумя руками
сверху в прыжке. Игра:
«Атакующий удар».

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Развитие
координационных
способностей.

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять

Развитие
ловкости.

командное настроение
22-23

Нападающий удар, защита у
сетки.

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
ловкости.

Пионербол. Учебная игра.

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Развитие
координационных
способностей.

2 четверть
Гимнастика с основами акробатики (28 ч)
25

Соблюдение ТБ на уроках
гимнастики. Строевые
упражнения.

Уметь выполнять
акробатические
упражнения

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
координационных
способностей.

Перестроения из колонны по
одному в колонну по два. Игра:
«Кегельбан».

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
ловкости.

Перестроения из колонны по
одному в колонну по два (три).
Эстафета.

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

Развитие силовой
выносливости

28-29

Ходьба по гимнастической
скамейке с разными заданиями.

Уметь
демонстрировать
технику ходьбы по
гимнастической
скамейке.

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Развитие
координационных
способностей.

30-31

Лазанье по гимнастической
стенке вверх, вниз с изменением
способа лазанья.

Уметь
демонстрировать
технику лазанья по
гимнастической
скамейке.

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
ловкости.

Лазанье по наклонной скамейке.
Игра: «Сделай лучше».

Уметь
демонстрировать
технику лазанья по
наклонной скамейке.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
координационных
способностей.

Лазанье по канату. Вис на
канате, на руках согнув ноги.

Уметь
демонстрировать
технику лазанья по
канату.

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
ловкости.

34-35

Вис согнувшись и прогнувшись
поднимание прямых ног на
гимнастической стенке.

Развитие силовой
выносливости

36-37

Подтягивание в висе на
перекладине. Подвижная игра:
«Море волнуется раз…».

Стойка на лопатках. Стойка мост
из положения лежа. Игра:
«Удочка».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
координационных
способностей.

Стойка «ласточка». Кувырок
вперед.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
координационных
способностей.

Развитие
ловкости.

Прыжок через козла: наскок в
упор стоя на коленях. Игра:
«Сумей выполнить».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники
передвижений

Прыжок через козла, соскок с
мягким приземлением. Игра:
«Силачи».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

42-43

Сгибание и разгибание рук в
упоре лёжа.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
координационных
способностей.

44-45

Наклон вперед из положения сед
на полу. Игра: «Дотянись».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
ловкости.

3 четверть
46

Повороты, стоя на месте. Игра:
«Найди свое место в строю».

Проявлять волевое
Развитие силовой
усилие для достижения выносливости
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

47-48

Общеразвивающие упражнения
с гимнастическими палками.

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Силовые упражнения в парах.

Уметь

Проявлять
Развитие
дисциплинированность, координационных
управлять своими
способностей.
эмоциями при
Развитие

Игра: «Перетяни на свою
сторону».
50

51-52

демонстрировать
технику в целом.

Упражнения на напряжение и
расслабление мышц. Игра:
«Вытолкни из круга».

Общеразвивающие упражнения
с обручами. Эстафета с
обручами.

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

выполнении метания и
прыжков.

ловкости.

Развитие
координационных
способностей.

Лыжная подготовка (20 ч)
53

Соблюдение ТБ на уроках
лыжной подготовки.
Передвижение с лыжами в
руках.

Демонстрировать
знания по истории
становления и
развития лыжных
гонок как вида
спорта.

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Развитие
координационных
способностей.

Передвижение попеременным
двухшажным ходом.

Описывать технику
передвижения на
лыжах попеременным
двухшажным ходом

Одновременный бесшажный
ход. Игра: «Сделай лучше».

Демонстрировать
технику поворотов на
лыжах переступанием
во
время прохождения
учебной дистанции.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие силовой
выносливости

56-57

Передвижение на лыжах
одновременным бесшажным

Демонстрировать
технику поворотов на

Проявлять
дисциплинированность,

Развитие
координационных

Развитие
ловкости.

ходом на отрезках 30-40 м.

лыжах переступанием
во
время прохождения
учебной дистанции.

управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

способностей.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
ловкости.

58-59

Спуск со склона в средней
стойке.

Выполнять правила
техники безопасности
во время катания на
лыжах
с гор

60-61

Спуск со склона в низкой стойке.
Игра: «Не упади».

Выполнять правила
техники безопасности
во время катания на
лыжах
с гор

62-63

Подъем «лесенкой». Подвижная
игра: «Лесенка».

Описывать технику
подъёмов на лыжах
способами «лесенка»

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Развитие
координационных
способностей.

64-65

Торможение «плугом» на
равнине.

Владение техникой
выполнения
торможения плугом

Развитие
ловкости.

66-67

Торможение «плугом» с
пологого склона. Игра: «Успей
затормозить».

Владение техникой
выполнения
торможения плугом

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

68-69

Передвижение на лыжах по
слабопересеченной местности до
1,5 км. Игра: «Слалом».

Демонстрировать
технику преодоления
бугров и впади

70-71

Передвижение на лыжах по
слабопересеченной местности до

Демонстрировать
технику преодоления

Развитие
координационных
способностей.

Развитие
координационных
способностей.
Развитие
ловкости.

Проявлять
дисциплинированность,

Развитие силовой
выносливости

2 км.
72

бугров и впади

Передвижение на лыжах по
слабопересеченной местности до
2,5 км. Игра: «Лыжный проезд».

Демонстрировать
технику преодоления
бугров и впади

управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Развитие
координационных
способностей.

Спортивные игры (баскетбол) (6 ч)
Соблюдение ТБ во время игры в
баскетбол. Правила игры.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

74-75

Основная стойка, повороты на
месте. Игра: «Слушай сигнал».

76-78

Передача мяча двумя руками от
груди.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
координационных
способностей.

Проявлять волевое

Развитие

Развитие
ловкости.

4 четверть
Легкая атлетика (12 ч)
79

Соблюдение ТБ на уроках

Уметь

легкой атлетики. Высокий старт.

демонстрировать
физические кондиции

Эстафетный бег 4*100 м.
Подвижная игра: «А, ну-ка
догони!».

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

Бег 400 м. Пионербол.

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Метание мяча на дальность с
разбега. Футбол.

Уметь
демонстрировать
отведение руки для
замаха

Метание мяча в цель. Игра:
«Дальше всех».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

85-86

Прыжок в длину с места. Игра:
«Заячий прыжок».

Уметь
демонстрировать
технику прыжка в
длину с места.

87-88

Прыжок в длину с разбега
способом «согнув ноги».

Уметь
демонстрировать
технику прыжка в
длину с разбега.

89-90

Прыжки со скакалкой. Игра:
«Веселая скакалка».

Уметь
демонстрировать
технику прыжка со
скакалкой.

80-81

Спортивные игры (баскетбол) (12 ч)

усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

ловкости.
Развитие
координационных
способностей.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие силовой
выносливости
Развитие силовых
способностей и
прыгучести.

Проявлять
Развитие силовой
дисциплинированность, выносливости
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
Развитие
прыжков.
ловкости.

Соблюдение ТБ во время игры в
баскетбол. Основная стойка,
повороты на месте.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
координационных
способностей.

Передача мяча одной рукой на
месте. Подвижная игра: «Не
потеряй мяч».

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Развитие
ловкости.

Передача мяча в движении.
Игра: «Лучший дриблер».

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

Ведение мяча на месте одной
рукой.

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Развитие силовой
выносливости

Ведение мяча остановка по
сигналу. Игра «Слушай сигнал»

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Бросок мяча по кольцу двумя
руками с места.

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Развитие
координационных
способностей.

97-98

Бросок мяча по кольцу одной
рукой с места.

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Проявлять
дисциплинированность,
управлять своими
эмоциями при
выполнении метания и
прыжков.

99-100

Учебная игра. Баскетбол.

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Проявлять волевое
усилие для достижения
наилучшего результата
во время
шестиминутного бега.

Развитие
ловкости.

Развитие
координационных
способностей.

Развитие силовой
выносливости

Подведение итогов. Эстафеты с
мячами. Игра: «Назови летние
виды спорта».

101-102

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Развивать чувство
сопереживания за
партнёров по команде,
умение поднять
командное настроение

Развитие
координационных
способностей.

Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 классов
№ урока

Дата
проведения

Тема урока

Количество
часов

Планируемые результаты
Предметные

Коррекционные
задачи.

Личностные

1 четверть.
Легкая атлетика (10 ч)
1

Соблюдение ТБ на уроках
легкой атлетики. Низкий старт.

Знать требования
инструкций.
Устный опрос

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости,
развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие ловкости.

Высокий старт. Бег 40 м.
Подвижная игра : «А, ну-ка
догони!»

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Проявлять
Развитие скоростных
дисциплинированность, способностей.
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Бег 60 м. Подвижная игра:
«Самый быстрый».

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и

Развитие скоростных
способностей.

беге на короткие
дистанции

эмоциональнонравственной
отзывчивости,
развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Бег с преодолением малых
препятствий.

Уметь
демонстрировать
физические
кондиции
(скоростную
выносливость).

Бег по пересеченной
местности. Подвижная игра:
«Догонялки».

Уметь
демонстрировать
физические
кондиции
(скоростную
выносливость).

Проявлять
Развитие ловкости.
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Прыжок в длину с разбега.
Игра: «Установи рекорд».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие ловкости.

Метание мяча на дальность.

Уметь
демонстрировать
финальное усилие.

Развитие скоростносиловых
способностей.

Толкание набивного мяча.
Подвижная игра: «Третий
лишний».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Проявлять
дисциплинированность,

Развитие ловкости.

5-6

9-10

Развитие быстроты,
выносливости..

Развитие ловкости.

Спортивные игры (волейбол) ( 7 ч)
11

Соблюдение ТБ при
подвижных играх. Волейбол.

Уметь выполнять
комбинации из

освоенных
элементов техники
передвижений
(перемещения в
стойке, остановка,
повороты)
12-13

Верхняя передача мяча двумя
руками. Игра: «Сумей
выполнить».

14-15

Прием и передача мяча,
наброшенного партнером.
Игра: «Поймай мяч».

16-17

Розыгрыш мяча в три паса.

трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Уметь выполнять
Развитие этических
различные варианты чувств,
передачи мяча
доброжелательности и
эмоциональноУметь выполнять
нравственной
различные варианты отзывчивости,
передачи мяча
развитие
самостоятельности и
Корректировка
личной
движений при ловле
ответственности.
и передаче мяча.

Развитие силовых
способностей и
прыгучести.
Развитие ловкости.

Развитие
координационных
способностей.

Спортивные игры ( баскетбол) (7 ч)
18-19

Передача мяча в парах и
тройках.

Корректировка
Проявлять
движений при ловле дисциплинированность,
и передаче мяча.
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие силовой
выносливости

20-21

Ведение, ловля мяча в
движении. Игра: «Сумей-ка»

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Оказывать
бескорыстную помощь
своим сверстникам,
находить с ними общий
язык

Развитие
координационных
способностей.

22-23

Ведение мяча с остановкой в
два шага.

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие ловкости.

Баскетбол. Учебная игра.

Уметь выполнять

Оказывать

Развитие

ведение мяча в
движении.

бескорыстную помощь
своим сверстникам,
находить с ними общий
язык

координационных
способностей.

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие
координационных
способностей.

2 четверть
Гимнастика с основами акробатики (28 ч)
25

Соблюдение ТБ на уроках
гимнастики. Строевые
упражнения. Игра: «Найди свое
место в строю»

Уметь выполнять
акробатические
упражнения

Перестроения из колонны по
одному в колонну по два. Игра:
«Кегельбан».

Уметь
демонстрировать
физические
кондиции

Перестроения из колонны по
одному в колонну по два (три).
Эстафета.

Уметь
демонстрировать
физические
кондиции

28-29

Ходьба по гимнастической
скамейке с разными заданиями.

Уметь
демонстрировать
технику ходьбы по
гимнастической
скамейке.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
координационных
способностей.

30-31

Лазанье по гимнастической
стенке вверх, вниз с
изменением способа лазанья.

Уметь
демонстрировать
технику лазанья по
гимнастической
скамейке.

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие ловкости.

Лазанье по наклонной
скамейке. Игра: «Сделай
лучше».

Уметь
демонстрировать
по наклонной
скамейке.

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоционально-

Развитие
координационных
способностей.

Развитие ловкости.

Развитие силовой
выносливости

Лазанье по канату. Вис на
канате, на руках согнув ноги.
Игра: «Сделай лучше».

Уметь
демонстрировать
по канату.

нравственной
Развитие ловкости.
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

34-35

Вис согнувшись и
прогнувшись поднимание
прямых ног на гимнастической
стенке.

Уметь
демонстрировать
физические
кондиции.

Оказывать
бескорыстную помощь
своим сверстникам,
находить с ними общий
язык

Развитие силовой
выносливости

36-37

Подтягивание в висе на
перекладине. Подвижная игра:
«Море волнуется раз…».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных
элементов техники
подтягивания

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие ловкости.

Стойка на лопатках. Стойка
мост из положения лежа. Игра:
«Удочка».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных
элементов техники
упражнений

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
координационных
способностей.

Стойка «ласточка». Кувырок
вперед.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных
элементов техники
упражнений

Развитие
координационных
способностей.

Прыжок через козла: наскок в
упор стоя на коленях. Игра:
«Сумей выполнить».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных
элементов техники
передвижений

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Прыжок через козла, соскок с
мягким приземлением. Игра:

Уметь выполнять
комбинации из

Развивать мотив и
желание для

Развитие силовой
выносливости

Развитие ловкости.

«Силачи».

освоенных
элементов техники
упражнений

достижения
наилучшего результата.

42-43

Сгибание и разгибание рук в
упоре лёжа.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных
элементов техники
упражнений

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
координационных
способностей.

44-45

Наклон вперед из положения
сед на полу. Игра: «Дотянись».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных
элементов техники
упражнений

Оказывать
бескорыстную помощь
своим сверстникам,
находить с ними общий
язык

Развитие ловкости.

3 четверть
46

Повороты, стоя на месте. Игра:
«Найди свое место в строю».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных
элементов техники
передвижений
(перемещения в
стойке, остановка,
повороты)

47-48

Общеразвивающие упражнения
с гимнастическими палками.

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Силовые упражнения в парах.
Игра: «Перетяни на свою
сторону».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Упражнения на напряжение и
расслабление мышц. Игра:
«Вытолкни из круга».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных
элементов техники

Развивать мотив и
Развитие силовой
желание для
выносливости
достижения наилучшего
результата.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
координационных
способностей.

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоционально-

Развитие
координационных
способностей.

Развитие ловкости.

передвижений
(перемещения в
стойке, остановка,
повороты)
51-52

Общеразвивающие упражнения
с обручами. Эстафета с
обручами.

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

нравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие
координационных
способностей.

Лыжная подготовка (20 ч)
53

Соблюдение ТБ на уроках
лыжной подготовки.
Передвижение с лыжами в
руках.

Демонстрировать
знания по истории
становления и
развития лыжных
гонок как вида
спорта.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
координационных
способностей.

Передвижение попеременным
двухшажным ходом. Игра:
«Сумей выполнить»

Описывать технику
передвижения на
лыжах
попеременным
двухшажным ходом

Развивать мотив и
желание для
достижения наилучшего
результата.

Развитие ловкости.

Одновременный бесшажный
ход.

Демонстрировать
технику поворотов
на лыжах
переступанием во
время прохождения
учебной дистанции.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие силовой
выносливости

56-57

Спуск со склона в средней
стойке. Игра: «Сохрани
равновесие»

Демонстрировать
технику поворотов
на лыжах
переступанием во
время прохождения
учебной дистанции.

Развитие
координационных
способностей.

58-59

Подъем «полулесенкой»,

Выполнять правила

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и

Развитие ловкости.

«полуелочкой». Игра: «Не
упади»

техники
безопасности во
время катания на
лыжах
с гор

личной
ответственности.

60-61

Торможение «плугом» с
пологого склона.

Выполнять правила
техники
безопасности во
время катания на
лыжах
с гор

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
координационных
способностей.

62-63

Повторное передвижение в
быстром темпе 40-60 м.
Подвижная игра : «Быстрый
лыжник»

Описывать технику
подъёмов на лыжах
способами
«лесенка»

Развивать мотив и
желание для
достижения наилучшего
результата.

Развитие
координационных
способностей.

64-65

Повторное передвижение в
быстром темпе 150-200 м

Развитие ловкости.

66-67

Передвижение на лыжах по
слабопересеченной местности
до 1,5 км. Игра: «Быстрый
лыжник».

Владение техникой Развитие этических
выполнения
чувств,
торможения плугом доброжелательности и
эмоциональноВладение техникой нравственной
выполнения
отзывчивости, развитие
торможения плугом самостоятельности и
личной
ответственности.

68-69

Передвижение на лыжах до 2
км девочки, 3 км мальчики

Демонстрировать
технику
преодоления бугров
и впади

Развитие ловкости.

70-72

Лыжные эстафеты на кругах
300-400 м

Демонстрировать
технику
преодоления бугров

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
координационных
способностей.

Развитие силовой
выносливости

и впади
Спортивные игры (баскетбол) (6 ч)
73

Соблюдение ТБ во время игры
в баскетбол. Правила игры.

Демонстрировать
технику ловли
и передачи мяча
двумя руками от
груди в условиях
игровой
деятельности
(подвижные игры и
эстафеты)

74-75

Основная стойка, повороты на
месте. Игра: «Слушай сигнал».

Демонстрировать
технику ловли
и передачи мяча
двумя руками от
груди в условиях
игровой
деятельности
(подвижные игры и
эстафеты)

76-78

Передача мяча двумя руками
от груди. Игра: «Удержи мяч»

Демонстрировать
технику ловли
и передачи мяча
двумя руками от
груди в условиях
игровой
деятельности
(подвижные игры и
эстафеты)

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие ловкости.

Развитие силовой
выносливости

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
координационных
способностей.

Развивать мотив и
желание для

Развитие ловкости.

4 четверть
Легкая атлетика (12 ч)
79

Соблюдение ТБ на уроках
легкой атлетики. Высокий

Уметь
демонстрировать

старт.

физические
кондиции

достижения наилучшего
результата.
Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие
координационных
способностей.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие ловкости.

Развитие силовых
способностей и
прыгучести.

Развитие ловкости.

Эстафетный бег 4*100 м.
Подвижная игра: «А, ну-ка
догони!».

Уметь
демонстрировать
физические
кондиции

Бег на 80 м. Пионербол.

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Метание мяча на дальность с
разбега. Футбол.

Уметь
демонстрировать
отведение руки для
замаха

Метание мяча в цель. Игра:
«Дальше всех».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

85-86

Прыжок в длину с места. Игра:
«Заячий прыжок».

Уметь
демонстрировать
технику прыжка в
длину с места.

87-88

Прыжок в длину с разбега
способом «согнув ноги».

Уметь
демонстрировать
технику прыжка в
длину с разбега.

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

89-90

Кроссовый бег на 500-1000 м.
Игра «Веселая скакалка»

Уметь
демонстрировать
технику прыжка со
скакалкой.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических

80-81

Развитие
координационных
способностей.

Развитие силовой
выносливости

нагрузках.
Спортивные игры (баскетбол) (12 ч)
91

Соблюдение ТБ во время игры
в баскетбол. Основная стойка,
повороты на месте.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных
элементов техники
передвижений
(перемещения в
стойке, остановка,
повороты)

Передача мяча одной рукой на
месте. Подвижная игра: «Не
потеряй мяч».

Уметь выполнять
различные
варианты передачи
мяча

Передача мяча в движении.
Игра: «Лучший дриблер».

Уметь выполнять
различные
варианты передачи
мяча

Ведение мяча на месте одной
рукой. Игра: «Мяч в кольцо»

Уметь выполнять
различные
варианты передачи
мяча

Ведение мяча остановка по
сигналу.

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Бросок мяча по кольцу двумя
руками с места. Игра: «Самый
меткий»

Уметь выполнять
различные
варианты передачи
мяча

97-98

Бросок мяча по кольцу одной
рукой с места.

Уметь выполнять
различные

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие
координационных
способностей.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
координационных
способностей.

Развивать мотив и
желание для
достижения наилучшего
результата.

Развитие
координационных
способностей.

Развитие этических
чувств,

Развитие силовой
выносливости

Развитие ловкости.

Развитие силовой
выносливости

Развитие
координационных
способностей.

варианты передачи
мяча
99-100

Учебная игра. Баскетбол.

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

101-102

Подведение итогов. Эстафеты с
мячами. Игра: «Назови летние
виды спорта».

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие ловкости.

Развитие
координационных
способностей.

Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 8 классов
№ урока

Дата
проведения

Тема урока

Количество
часов

Планируемые результаты
Предметные

Личностные

Коррекционные
задачи.

1 четверть.
Легкая атлетика (10 ч)
1

Соблюдение ТБ на уроках
легкой атлетики. Низкий старт.

Знать требования
инструкций.
Устный опрос

Бег с ускорением 60 м.
Подвижная игра : «А, ну-ка
догони!»

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Бег 100 м. Подвижная игра:
«Самый быстрый».

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Развитие
ловкости.
Развитие
скоростных
способностей.

Проявлять
Развитие
дисциплинированность, скоростных
трудолюбие и упорство способностей.
при физических
нагрузках.

Бег 100 м с преодолением 5
препятствий.

Уметь
демонстрировать
физические кондиции
(скоростную
выносливость).

Оказывать
бескорыстную помощь
своим сверстникам,
находить с ними общий
язык

Развитие
быстроты,
выносливости..

Кроссовый бег на 500-100 м по
пересеченной местности.
Подвижная игра: «Догонялки».

Уметь
демонстрировать
физические кондиции
(скоростную
выносливость).

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие
ловкости.

Прыжок в длину с разбега.
Игра: «Установи рекорд».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Развитие
ловкости.

Метание мяча на дальность.

Уметь
демонстрировать
финальное усилие.

Толкание набивного мяча.
Подвижная игра: «Третий
лишний».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

5-6

9-10

Развитие
скоростносиловых
способностей.
Развитие
ловкости.

Спортивные игры (волейбол) ( 14 ч)
11

12-13

Соблюдение ТБ при
подвижных играх. Волейбол.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники передвижений
(перемещения в
стойке, остановка,
повороты)

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
ловкости.

Техника приема передачи мяча
и и подачи. Игра : «Сумей
выполнить»

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и

Развитие силовых
способностей и
прыгучести.

14-15

Техника приема передачи мяча
сверху и снизу в парах после
перемещений.

16-17

Верхняя прямая передача в
прыжке.

18-19

Верхняя прямая подача.

20-21

Прямой нападающий удар
через сетку (ознакомление)
Игра : «Сумей защитить»

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
ловкости.

22-23

Верхняя передача мяча после
перемещения вперед, вправо,
влево.

Корректировка
движений при ловле и
передаче мяча.

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие
ловкости.

Волейбол учебная игра.

Корректировка
движений при ловле и
передаче мяча.

Оказывать
бескорыстную помощь
своим сверстникам,
находить с ними общий
язык

Развитие
координационных
способностей.

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие
координационных
способностей.

эмоциональнонравственной
отзывчивости,
развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

2 четверть
Гимнастика с основами акробатики (28 ч)
25

Соблюдение ТБ на уроках
гимнастики. Строевые
упражнения. Игра: «Найди
свое место в строю»

Уметь выполнять
акробатические
упражнения

Перестроения из колонны по
одному в колонну по два.
Игра: «Кегельбан».

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

Перестроения из колонны по

Уметь

Развитие
ловкости.
Развитие силовой

одному в колонну по два (три).
Эстафета.

демонстрировать
физические кондиции

выносливости

28-29

Ходьба по гимнастической
скамейке с разными
заданиями. Игра: «Кегельбан».

Уметь
демонстрировать
технику ходьбы по
гимнастической
скамейке.

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие
координационных
способностей.

30-31

Лазанье по гимнастической
стенке вверх, вниз с
изменением способа лазанья.

Уметь
демонстрировать
технику лазанья по
гимнастической
скамейке.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
ловкости.

Лазанье по наклонной
скамейке. Игра: «Сделай
лучше».

Уметь
демонстрировать
технику лазанья по
наклонной скамейке.

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие
координационных
способностей.

Лазанье по канату. Вис на
канате, на руках согнув ноги.
Игра: «Сделай лучше».

Уметь
демонстрировать
технику лазанья по
канату.

Развитие
ловкости.

34-35

Вис согнувшись и
прогнувшись поднимание
прямых ног на гимнастической
стенке.

Уметь
демонстрировать
физические кондиции.

36-37

Подтягивание в висе на
перекладине. Подвижная игра:
«Море волнуется раз…».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники подтягивания

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие
ловкости.

Стойка на лопатках. Стойка
мост из положения лежа. Игра:

Уметь выполнять
комбинации из

Проявлять
дисциплинированность,

Развитие
координационных

Развитие силовой
выносливости

«Удочка».

освоенных элементов
техники упражнений

трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

способностей.

Развитие
координационных
способностей.

Стойка «ласточка». Кувырок
вперед.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Прыжок через козла: наскок в
упор стоя на коленях. Игра:
«Сумей выполнить».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники передвижений

Прыжок через козла, соскок с
мягким приземлением. Игра:
«Силачи».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие силовой
выносливости

42-43

Сгибание и разгибание рук в
упоре лёжа.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие
координационных
способностей.

44-45

Наклон вперед из положения
сед на полу. Игра: «Дотянись».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Оказывать
бескорыстную помощь
своим сверстникам,
находить с ними общий
язык

Развитие
ловкости.

3 четверть
46

Повороты, стоя на месте. Игра:
«Найди свое место в строю».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники передвижений

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоционально-

Развитие силовой
выносливости

(перемещения в
стойке, остановка,
повороты)
Общеразвивающие
упражнения с
гимнастическими палками.

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Силовые упражнения в парах.
Игра: «Перетяни на свою
сторону».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Упражнения на напряжение и
расслабление мышц. Игра:
«Вытолкни из круг

Общеразвивающие
упражнения с обручами.
Эстафета с обручами.

47-48

51-52

нравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
Развитие
ответственности.
координационных
способностей.
Проявлять
Развитие
дисциплинированность, ловкости.
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Уметь выполнять
Развивать мотив и
Развитие
комбинации из
желание для
координационных
освоенных элементов достижения наилучшего способностей.
техники передвижений
результата.
(перемещения в
стойке, остановка,
повороты)
Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Оказывать
Развитие
бескорыстную помощь координационных
своим сверстникам,
способностей.
находить с ними общий
язык

Лыжная подготовка (20 ч)
53

Соблюдение ТБ на уроках
лыжной подготовки.
Передвижение с лыжами в
руках.

Демонстрировать
знания по истории
становления и
развития лыжных
гонок как вида спорта.

Передвижение попеременным
двухшажным ходом. Игра:
«Сумей выполнить»

Описывать технику
передвижения на
лыжах попеременным

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной

Развитие
координационных
способностей.

Развитие
ловкости.

двухшажным ходом

ответственности.

Одновременный двухшажный
ход. Игра : «Лыжные гонки»

Демонстрировать
технику поворотов на
лыжах переступанием
во
время прохождения
учебной дистанции.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие силовой
выносливости

Поворот на месте махом назад
снаружи.

Поворот на параллельных
лыжах при спуске. Игра:
«Сохрани равновесие»

Демонстрировать
технику поворотов на
лыжах переступанием
во
время прохождения
учебной дистанции.

Развивать мотив и
желание для
достижения наилучшего
результата.

Развитие
координационных
способностей.

58-59

Подъем «полулесенкой»,
«полуелочкой». Игра: «Не
упади»

Выполнять правила
техники безопасности
во время катания на
лыжах
с гор

Развитие
ловкости.

60-61

Комбинированное торможение
лыжами и палками.

Выполнять правила
техники безопасности
во время катания на
лыжах
с гор

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

62-63

Повторное передвижение в
быстром темпе 40-60 м.
Подвижная игра : «Быстрый
лыжник»

Описывать технику
подъёмов на лыжах
способами «лесенка»

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
координационных
способностей.

64-65

Повторное передвижение в
быстром темпе 150-200 м

Владение техникой
выполнения
торможения плугом

Развивать мотив и
желание для
достижения наилучшего

Развитие
ловкости.

Развитие
координационных
способностей.

66-67

Передвижение на лыжах по
слабопересеченной местности
до 1,5 км. Игра: «Быстрый
лыжник».

Владение техникой
выполнения
торможения плугом

результата.

Развитие
координационных
способностей.

68-69

Передвижение на лыжах до 2
км девочки, 3 км мальчики

Демонстрировать
технику преодоления
бугров и впади

Развитие
ловкости.

70-72

Лыжные эстафеты на кругах
300-400 м

Демонстрировать
технику преодоления
бугров и впади

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.
Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие
ловкости.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство

Развитие
координационных
способностей.

Развитие силовой
выносливости

Спортивные игры (баскетбол) (6 ч)
Соблюдение ТБ во время игры
в баскетбол. Штрафные
броски.

74-75

Повторы на месте вперед,
назад, выравнивание и
выбивание мяча. Игра: «
Слушай сигнал»

76-78

Ловля мяча в движении,
ведение мяча, бросок по
корзине.

Демонстрировать
технику ловли
и передачи мяча

Развитие силовой
выносливости

двумя руками от
груди в условиях
игровой деятельности
(подвижные игры и
эстафеты)

при физических
нагрузках.

4 четверть
Легкая атлетика (12 ч)
79

Соблюдение ТБ на уроках
легкой атлетики. Высокий
старт.

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

Развивать мотив и
желание для достижения
наилучшего результата.

Развитие
ловкости.

80-81

Эстафетный бег 4*100 м.
Подвижная игра: «А, ну-ка
догони!».

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

Развитие
координационных
способностей.

Бег на 100 м с преодолением 5
препятствий. Пионербол.

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Метание мяча на дальность с
разбега. Футбол.

Уметь
демонстрировать
отведение руки для
замаха

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
ловкости.

Метание мяча в цель. Игра:
«Дальше всех».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Развивать мотив и
желание для достижения
наилучшего результата.

Развитие силовой
выносливости

Прыжок в длину с места. Игра:
«Заячий прыжок».

Уметь
демонстрировать
технику прыжка в
длину с места.

85-86

Развитие
координационных
способностей.

Развитие силовых
способностей и
прыгучести.

87-88

Прыжок в длину с разбега
способом «согнув ноги».

Уметь
демонстрировать
технику прыжка в
длину с разбега.

89-90

Кроссовый бег на 500-1000 м.
Игра «Веселая скакалка»

Уметь
демонстрировать
технику прыжка со
скакалкой.

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие силовой
выносливости

Развитие
координационных
способностей.

Развитие
ловкости.

Спортивные игры (баскетбол) (12 ч)
91

Соблюдение ТБ во время игры
в баскетбол. Основная стойка,
повороты на месте.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Передача мяча одной рукой на
месте. Подвижная игра: «Не
потеряй мяч».

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Развивать мотив и
Развитие
желание для достижения ловкости.
наилучшего результата.

Передача мяча в движении.
Игра: «Лучший дриблер».

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Развитие
координационных
способностей.

Передача мяча двумя руками
от груди в парах с
продвижением вперед.

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Ведение мяча с обводкой
препятствий.

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Бросок мяча по кольцу двумя
руками с места. Игра: «Самый

Уметь выполнять
различные варианты

Проявлять
дисциплинированность,

Развитие
координационных

Развитие силовой
выносливости
Развитие
координационных
способностей.

меткий»

передачи мяча

трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

способностей.

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие силовой
выносливости

97-98

Бросок мяча по корзине в
движении снизу, от груди

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

99-100

Подбирание отскочившего
мяча от щита.

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

101-102

Учебная игра по упрощенным
правилам. Игра: «Назови
летние виды спорта».

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Развитие
ловкости.
Развитие
координационных
способностей.

Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 9 классов
№ урока

Дата
проведения

Тема урока

Количество
часов

Планируемые результаты
Предметные

Личностные

Коррекционные
задачи.

1 четверть.
Легкая атлетика (10 ч)
1

Соблюдение ТБ на уроках
легкой атлетики. Низкий старт.

Знать требования
инструкций.
Устный опрос

Бег с ускорением 60 м.
Подвижная игра : «А, ну-ка
догони!»

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости,
развитие
самостоятельности и
личной

Развитие
ловкости.
Развитие
скоростных
способностей.

ответственности.
3

Бег 100 м. Подвижная игра:
«Самый быстрый».

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Бег 100 м с преодолением 5
препятствий.

Уметь
демонстрировать
физические кондиции
(скоростную
выносливость).

Оказывать
бескорыстную помощь
своим сверстникам,
находить с ними общий
язык

Развитие
быстроты,
выносливости..

Кроссовый бег на 500-100 м по
пересеченной местности.
Подвижная игра: «Догонялки».

Уметь
демонстрировать
физические кондиции
(скоростную
выносливость).

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие
ловкости.

Прыжок в длину с разбега.
Игра: «Установи рекорд».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Развитие
ловкости.

Метание мяча на дальность.

Уметь
демонстрировать
финальное усилие.

Толкание набивного мяча.
Подвижная игра: «Третий
лишний».

Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство

Развитие
ловкости.

5-6

9-10

Развитие
скоростносиловых
способностей.
Развитие
ловкости.

Спортивные игры (волейбол) ( 14 ч)
11

Соблюдение ТБ при
подвижных играх. Волейбол.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов

техники передвижений
(перемещения в
стойке, остановка,
повороты)

при физических
нагрузках.

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Развитие силовых
способностей и
прыгучести.

12-13

Техника приема передачи мяча
и и подачи. Игра : «Сумей
выполнить»

14-15

Техника приема передачи мяча
сверху и снизу в парах после
перемещений.

16-17

Верхняя прямая передача в
прыжке.

18-19

Верхняя прямая подача.

20-21

Прямой нападающий удар
через сетку (ознакомление)
Игра : «Сумей защитить»

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
ловкости.

22-23

Верхняя передача мяча после
перемещения вперед, вправо,
влево.

Корректировка
движений при ловле и
передаче мяча.

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие
ловкости.

Волейбол учебная игра.

Корректировка
движений при ловле и
передаче мяча.

Оказывать
бескорыстную помощь
своим сверстникам,
находить с ними общий
язык

Развитие
координационных
способностей.

Развитие этических

Развитие

2 четверть
Гимнастика с основами акробатики (28 ч)
25

Соблюдение ТБ на уроках

Уметь выполнять

гимнастики. Строевые
упражнения. Игра: «Найди
свое место в строю»

акробатические
упражнения

чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

координационных
способностей.

Перестроения из колонны по
одному в колонну по два.
Игра: «Кегельбан».

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

Перестроения из колонны по
одному в колонну по два (три).
Эстафета.

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

28-29

Ходьба по гимнастической
скамейке с разными
заданиями. Игра: «Кегельбан».

Уметь
демонстрировать
технику ходьбы по
гимнастической
скамейке.

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие
координационных
способностей.

30-31

Лазанье по гимнастической
стенке вверх, вниз с
изменением способа лазанья.

Уметь
демонстрировать
технику лазанья по
гимнастической
скамейке.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
ловкости.

Лазанье по наклонной
скамейке. Игра: «Сделай
лучше».

Уметь
демонстрировать
технику лазанья по
наклонной скамейке.

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие
координационных
способностей.

Лазанье по канату. Вис на
канате, на руках согнув ноги.
Игра: «Сделай лучше».

Уметь
демонстрировать
технику лазанья по
канату.

Развитие
ловкости.

Вис согнувшись и
прогнувшись поднимание
прямых ног на гимнастической
стенке.

Уметь
демонстрировать
физические кондиции.

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости,
развитие
самостоятельности и
личной

34-35

Развитие
ловкости.
Развитие силовой
выносливости

Развитие силовой
выносливости

ответственности.
36-37

Подтягивание в висе на
перекладине. Подвижная игра:
«Море волнуется раз…».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники подтягивания

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие
ловкости.

Стойка на лопатках. Стойка
мост из положения лежа. Игра:
«Удочка».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
координационных
способностей.

Стойка «ласточка». Кувырок
вперед.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Развитие
координационных
способностей.

Прыжок через козла: наскок в
упор стоя на коленях. Игра:
«Сумей выполнить».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники передвижений

Прыжок через козла, соскок с
мягким приземлением. Игра:
«Силачи».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие силовой
выносливости

42-43

Сгибание и разгибание рук в
упоре лёжа.

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов
техники упражнений

Развивать мотив и
желание для
достижения
наилучшего результата.

Развитие
координационных
способностей.

44-45

Наклон вперед из положения
сед на полу. Игра: «Дотянись».

Уметь выполнять
комбинации из
освоенных элементов

Оказывать
бескорыстную помощь
своим сверстникам,

Развитие
ловкости.

техники упражнений

находить с ними общий
язык

3 четверть
Повороты, стоя на месте. Игра:
«Найди свое место в строю».

Общеразвивающие
упражнения с
гимнастическими палками.

Силовые упражнения в парах.
Игра: «Перетяни на свою
сторону».

Упражнения на напряжение и
расслабление мышц. Игра:
«Вытолкни из круг

Общеразвивающие
упражнения с обручами.
Эстафета с обручами.

47-48

51-52

Уметь выполнять
Развитие этических
комбинации из
чувств,
освоенных элементов
доброжелательности и
техники передвижений
эмоционально(перемещения в
нравственной
стойке, остановка,
отзывчивости, развитие
повороты)
самостоятельности и
личной
Уметь
ответственности.
демонстрировать
технику в целом.
Уметь
демонстрировать
технику в целом.

Развитие силовой
выносливости

Развитие
координационных
способностей.

Проявлять
Развитие
дисциплинированность, ловкости.
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Лыжная подготовка (20 ч)
53

Соблюдение ТБ на уроках

Демонстрировать

Развитие этических

Развитие

лыжной подготовки.
Передвижение с лыжами в
руках.

знания по истории
становления и
развития лыжных
гонок как вида спорта.

координационных
способностей.

Передвижение попеременным
двухшажным ходом. Игра:
«Сумей выполнить»

Описывать технику
передвижения на
лыжах попеременным
двухшажным ходом

Одновременный двухшажный
ход. Игра : «Лыжные гонки»

Демонстрировать
технику поворотов на
лыжах переступанием
во
время прохождения
учебной дистанции.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие силовой
выносливости

Поворот на месте махом назад
снаружи.

Поворот на параллельных
лыжах при спуске. Игра:
«Сохрани равновесие»

Демонстрировать
технику поворотов на
лыжах переступанием
во
время прохождения
учебной дистанции.

Развивать мотив и
желание для
достижения наилучшего
результата.

Развитие
координационных
способностей.

58-59

Подъем «полулесенкой»,
«полуелочкой». Игра: «Не
упади»

Выполнять правила
техники безопасности
во время катания на
лыжах
с гор

Развитие
ловкости.

60-61

Комбинированное торможение
лыжами и палками.

Выполнять правила
техники безопасности
во время катания на
лыжах
с гор

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

62-63

Повторное передвижение в
быстром темпе 40-60 м.

Описывать технику
подъёмов на лыжах

Проявлять
дисциплинированность,

Развитие
координационных

Развитие
ловкости.

Развитие
координационных
способностей.

Подвижная игра : «Быстрый
лыжник»

способами «лесенка»

трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

способностей.

Развивать мотив и
желание для
достижения наилучшего
результата.

Развитие
ловкости.

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие
ловкости.

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие
ловкости.

64-65

Повторное передвижение в
быстром темпе 150-200 м

Владение техникой
выполнения
торможения плугом

66-67

Передвижение на лыжах по
слабопересеченной местности
до 1,5 км. Игра: «Быстрый
лыжник».

Владение техникой
выполнения
торможения плугом

68-69

Передвижение на лыжах до 2
км девочки, 3 км мальчики

Демонстрировать
технику преодоления
бугров и впади

70-72

Лыжные эстафеты на кругах
300-400 м

Демонстрировать
технику преодоления
бугров и впади

Развитие
координационных
способностей.

Развитие силовой
выносливости

Спортивные игры (баскетбол) (6 ч)
73

74-75

Соблюдение ТБ во время игры
в баскетбол. Штрафные
броски.

Повторы на месте вперед,
назад, выравнивание и
выбивание мяча. Игра: «
Слушай сигнал»

Демонстрировать
технику ловли
и передачи мяча
двумя руками от

Развитие силовой
выносливости

груди в условиях
игровой деятельности
(подвижные игры и
эстафеты)
76-78

Ловля мяча в движении,
ведение мяча, бросок по
корзине.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
координационных
способностей.

4 четверть
Легкая атлетика (12 ч)
79

Соблюдение ТБ на уроках
легкой атлетики. Высокий
старт.

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

Развивать мотив и
желание для достижения
наилучшего результата.

Развитие
ловкости.

80-81

Эстафетный бег 4*100 м.
Подвижная игра: «А, ну-ка
догони!».

Уметь
демонстрировать
физические кондиции

Развитие
координационных
способностей.

Бег на 100 м с преодолением 5
препятствий. Пионербол.

Уметь
демонстрировать.
Стартовый разгон в
беге на короткие
дистанции

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Метание мяча на дальность с
разбега. Футбол.

Уметь
демонстрировать
отведение руки для
замаха

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
ловкости.

Метание мяча в цель. Игра:

Уметь

Развивать мотив и

Развитие силовой

Развитие
координационных
способностей.

«Дальше всех».

демонстрировать
технику в целом.

85-86

Прыжок в длину с места. Игра:
«Заячий прыжок».

Уметь
демонстрировать
технику прыжка в
длину с места.

87-88

Прыжок в длину с разбега
способом «согнув ноги».

Уметь
демонстрировать
технику прыжка в
длину с разбега.

89-90

Кроссовый бег на 500-1000 м.
Игра «Веселая скакалка»

Уметь
демонстрировать
технику прыжка со
скакалкой.

желание для достижения
наилучшего результата.

выносливости
Развитие силовых
способностей и
прыгучести.

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие силовой
выносливости

Развитие
координационных
способностей.

Развитие
ловкости.

Спортивные игры (баскетбол) (12 ч)
91

Соблюдение ТБ во время игры
в баскетбол. Основная стойка,
повороты на месте.

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Передача мяча одной рукой на
месте. Подвижная игра: «Не
потеряй мяч».

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Развивать мотив и
Развитие
желание для достижения ловкости.
наилучшего результата.

Передача мяча в движении.
Игра: «Лучший дриблер».

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Передача мяча двумя руками
от груди в парах с

Уметь выполнять
различные варианты

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной

Развитие
координационных
способностей.
Развитие силовой
выносливости

продвижением вперед.

передачи мяча

отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Ведение мяча с обводкой
препятствий.

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Бросок мяча по кольцу двумя
руками с места. Игра: «Самый
меткий»

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Проявлять
дисциплинированность,
трудолюбие и упорство
при физических
нагрузках.

Развитие
координационных
способностей.

97-98

Бросок мяча по корзине в
движении снизу, от груди

Уметь выполнять
различные варианты
передачи мяча

Развитие силовой
выносливости

99-100

Подбирание отскочившего
мяча от щита.

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

101-102

Учебная игра по упрощенным
правилам. Игра: «Назови
летние виды спорта».

Уметь выполнять
ведение мяча в
движении.

Развитие этических
чувств,
доброжелательности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости, развитие
самостоятельности и
личной
ответственности.

Развитие
координационных
способностей.

Развитие
ловкости.
Развитие
координационных
способностей.

7.Описание материально-технического обеспечения образовательной деятельности.
№

Спортивный инвентарь, оборудование

количество

1
2

Мячи волейбольные
Мячи баскетбольные

10 шт.
15 шт.

3
4

Мячи набивные
Мячи футбольные

10 шт.
3 шт.

Скакалки

10 шт.

Лыжи на ботинках

7
8
9
10
11

Лыжи на мягких креплениях
Лыжные ботинки
Маты
Гранаты
Мячи для метания

12
13

Щиты и кольца баскетбольные
Стенка гимнастическая

14
15

Гантели - 0,3 и 0,5 кг
Волейбольная сетка

6 шт.

Рулетка измерительная

1 шт.

Гимнастический конь

1 шт.

Гимнастические обручи

10 шт.

Гимнастическая перекладина

1 шт.

30 пар
30 пар
30 пар
2 шт.
8 шт.
3 шт.
2 шт.
6 пролётов
1 шт.